https://www.instagram.com/reel/DPdw6B2CDmi/

Jul 13, 2026 05:52 · 1:13 · Russian · Whisper Turbo · 2 Wasemaji AI Tranwed
Rekodi hii yamalizika kesho. Kufugwa kwa ajili ya uhifadhi wa kudumu →
Index YA TAA
Kuonyesha tu
0:00
S… Speaker 1 (https://www.instagram.com/reel/DPdw6B2CDmi/)
Ну, во -первых,
0:01
S… Speaker 1 (https://www.instagram.com/reel/DPdw6B2CDmi/)
воду нужно пить тепло -горячую.
0:03
S… Speaker 1 (https://www.instagram.com/reel/DPdw6B2CDmi/)
Температура воды должна быть,
0:05
S… Speaker 1 (https://www.instagram.com/reel/DPdw6B2CDmi/)
допустим, от 38 до 45 градусов.
0:08
S… Speaker 2 (https://www.instagram.com/reel/DPdw6B2CDmi/)
Почему?
0:09
S… Speaker 1 (https://www.instagram.com/reel/DPdw6B2CDmi/)
Потому что внутри кишечника нашего,
0:13
S… Speaker 1 (https://www.instagram.com/reel/DPdw6B2CDmi/)
в тонком кишечнике,
0:14
S… Speaker 1 (https://www.instagram.com/reel/DPdw6B2CDmi/)
38 -40 градусов.
0:15
S… Speaker 1 (https://www.instagram.com/reel/DPdw6B2CDmi/)
Если вы пьете,
0:16
S… Speaker 1 (https://www.instagram.com/reel/DPdw6B2CDmi/)
например, воду 20 градусов комнатной температуры,
0:18
S… Speaker 1 (https://www.instagram.com/reel/DPdw6B2CDmi/)
она не попадет в клетку.
0:20
S… Speaker 1 (https://www.instagram.com/reel/DPdw6B2CDmi/)
Поэтому тепло -горячую надо пить воду,
0:23
S… Speaker 1 (https://www.instagram.com/reel/DPdw6B2CDmi/)
мелкими глотками и обязательно сидя.
0:26
S… Speaker 2 (https://www.instagram.com/reel/DPdw6B2CDmi/)
Почему?
0:26
S… Speaker 1 (https://www.instagram.com/reel/DPdw6B2CDmi/)
Когда вы сидите,
0:28
S… Speaker 1 (https://www.instagram.com/reel/DPdw6B2CDmi/)
желудок образует такое лунообразное положение и
0:32
S… Speaker 1 (https://www.instagram.com/reel/DPdw6B2CDmi/)
не дает пилорическому сфинктуру открыться.
0:35
S… Speaker 1 (https://www.instagram.com/reel/DPdw6B2CDmi/)
Он в закрытом состоянии,
0:37
S… Speaker 1 (https://www.instagram.com/reel/DPdw6B2CDmi/)
поэтому через слизистую желудок она начинает всасываться в кровь.
0:41
S… Speaker 1 (https://www.instagram.com/reel/DPdw6B2CDmi/)
Это есть везде,
0:42
S… Speaker 1 (https://www.instagram.com/reel/DPdw6B2CDmi/)
это еще издавнее даже все мусульмане,
0:44
S… Speaker 1 (https://www.instagram.com/reel/DPdw6B2CDmi/)
вы заметите,
0:45
S… Speaker 1 (https://www.instagram.com/reel/DPdw6B2CDmi/)
наверное, в исламе это как закон.
0:49
S… Speaker 1 (https://www.instagram.com/reel/DPdw6B2CDmi/)
Всегда любую жидкость надо пить сидя.
0:52
S… Speaker 1 (https://www.instagram.com/reel/DPdw6B2CDmi/)
Это же не просто так откуда -то взято.
0:55
S… Speaker 1 (https://www.instagram.com/reel/DPdw6B2CDmi/)
Это все уже доказано,
0:57
S… Speaker 1 (https://www.instagram.com/reel/DPdw6B2CDmi/)
потому что так очень хорошо всасывается в
1:02
S… Speaker 1 (https://www.instagram.com/reel/DPdw6B2CDmi/)
кровь вода.
1:03
S… Speaker 1 (https://www.instagram.com/reel/DPdw6B2CDmi/)
Поэтому это такие правила,
1:06
S… Speaker 1 (https://www.instagram.com/reel/DPdw6B2CDmi/)
и пользуйтесь этим правилом,
1:09
S… Speaker 1 (https://www.instagram.com/reel/DPdw6B2CDmi/)
и это все будет влиять на оптимальное здоровье.

Nakala hii ilitokezwa na AI (utambuaji wa usemi wa kiaya). Inaweza kuwa na makosa Équipe dhidi ya sauti ya awali kwa utumizi wa kuchambua. Sera ya AI

❤️ Love STT.ai? Tell your friends!
Muhtasari
Bonyeza muhtasari ili kutokeza muhtasari wa AI juu ya nakala hii.
Kutoa muhtasari...
Uliza Maswali Kuhusu Mpito Huu
Uliza jambo lolote kuhusu nakala hii ya kitabu KULEA ile nitakayopata sehemu zinazofaa na majibu.
Trekta Nyingine