スピーカー
章
-
0:00章 1: Ну, во -первых, воду нужно пить тепло -горячую. 72s · Speaker 1
Ну, во -первых, воду нужно пить тепло -горячую. Температура воды должна быть, допустим, от 38 до 45 градусов. Почему? Потому что внутри кишечника нашего, в тонком кишечнике, 38 -40 градусов. Если вы пьете, например, воду 20 градусов комнатн…