https://www.instagram.com/reel/DPdw6B2CDmi/

1:13 2 സ്പീക്കറുകള്‍ 1 അദ്ധ്യായങ്ങള്‍ 31 ഗ്രൂപ്പുകള്‍
മുഴുവന്‍ ട്രാന്‍സ്പെക്ടിക് എല്ലാം തെരയുക

സ്പീക്കറുകള്‍

അദ്ധ്യായങ്ങള്‍

  1. 0:00
    അദ്ധ്യായം 1: Ну, во -первых, воду нужно пить тепло -горячую. 72s · Speaker 1

    Ну, во -первых, воду нужно пить тепло -горячую. Температура воды должна быть, допустим, от 38 до 45 градусов. Почему? Потому что внутри кишечника нашего, в тонком кишечнике, 38 -40 градусов. Если вы пьете, например, воду 20 градусов комнатн…