2026-10-20 14-22-12

Oct 23, 2026 13:24 · 12:56 · Bulgarian · Whisper Turbo · 8 Wasemaji
Rekodi hii inamalizika 14 siku. Kufugwa kwa ajili ya uhifadhi wa kudumu →
Index YA TAA
Kuonyesha tu
0:05
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Ехо!
0:06
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
Привет!
0:08
S… Speaker 3 (2026-10-20 14-22-12)
Здравей!
0:09
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Каква си ми красавица!
0:12
S… Speaker 3 (2026-10-20 14-22-12)
Благодаря,
0:14
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
благодаря!
0:15
S… Speaker 4 (2026-10-20 14-22-12)
Как сте ви?
0:16
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
Опитвам се да поддържам все пак малко от малко,
0:20
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
поне външния ми вид да е окей,
0:22
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
че вчера ходих на кузметик и викам да знаеш,
0:25
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
че изглежда пократително и най -вероятно никой до сега не е идвал с такива косми,
0:30
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
каквито аз идвам тя,
0:31
S… Speaker 5 (2026-10-20 14-22-12)
какво им виждала съм всичко.
0:33
S… Speaker 3 (2026-10-20 14-22-12)
Те се съм възичко.
0:35
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Да.
0:35
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Добре.
0:36
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Значи,
0:37
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
имаме около 20 минути,
0:39
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
като проще да питам как протича вашето ежедневие,
0:43
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
какви затруднения срещаш и след това ще ти разкажа за услугите,
0:47
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
които предлагам и как точно протича целият процес.
0:50
S… Speaker 6 (2026-10-20 14-22-12)
Добре.
0:51
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Като за начало,
0:52
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
ми кажи на колко месеца стана нашия прекрасен ям?
0:56
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
На 4 навършени.
0:59
S… Speaker 7 (2026-10-20 14-22-12)
Добре.
1:00
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
И колко дремки имате през деня?
1:02
S… Speaker 8 (2026-10-20 14-22-12)
4 или
1:06
S… Speaker 8 (2026-10-20 14-22-12)
5.
1:08
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Четири или пет?
1:09
S… Speaker 6 (2026-10-20 14-22-12)
Да.
1:10
S… Speaker 4 (2026-10-20 14-22-12)
Така.
1:12
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
А как заспива за дремките?
1:14
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
В смисли,
1:15
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
през дения и вечерта?
1:17
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
Когато сме навънка,
1:19
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
се заспива в количката без проблем.
1:21
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
През деня,
1:22
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
ако сме в къщи,
1:23
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
заспива на ръце.
1:25
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Лулеене,
1:26
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
така ли?
1:26
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
Да.
1:27
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
Единствено вечер го
1:31
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
слагам в легалцето му и си заспива почти сам.
1:36
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
Казвам почти,
1:36
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
защото при едно аз помагам,
1:39
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
като от време на време побудвам леко леглото понякога.
1:43
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
Иначе има случаи,
1:44
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
в които си заспива сам.
1:45
S… Speaker 7 (2026-10-20 14-22-12)
Добре.
1:47
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
А как минават нощите?
1:49
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Колко пъти се буди?
1:52
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
Последно хранене е в 11 и събуждане е
1:56
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
между 3 и 4,
1:57
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
като му давам тогава малко храна и събуждане
2:02
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
7 -8.
2:04
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Сутринта?
2:05
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
Да.
2:06
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Какво значи малко храна му давам?
2:08
S… Speaker 3 (2026-10-20 14-22-12)
Вместо,
2:10
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
примерно, ако той пие 150 мл,
2:13
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
давам му 60.
2:14
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
А защо така практикуваш?
2:16
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
За да мога да го залъжа,
2:19
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
да заспи пак.
2:22
S… Speaker 4 (2026-10-20 14-22-12)
Добре.
2:22
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Смяташ ли,
2:23
S… Speaker 5 (2026-10-20 14-22-12)
че...
2:24
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Смисъл, как да кажа,
2:26
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
нощни хранения реално имате в 11 и в 3.
2:29
S… Speaker 6 (2026-10-20 14-22-12)
Да.
2:30
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Нали,
2:31
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
като едното казваме,
2:32
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
че не е пълноценно.
2:33
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
Нощното,
2:35
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
аз мисъл, това в 11 се води като последно.
2:38
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
Един вид,
2:38
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
то това е вечерното,
2:40
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
последно.
2:40
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
И реално това събуждане,
2:42
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
което е между 3 и 4,
2:44
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
до сега един единствен път е успявал да заспи и да се
2:48
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
събуди в 7 без да яде,
2:50
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
но през другото време си хапва.
2:52
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
Не успявам да го спя.
2:57
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Да го има това вечерно хранение или не искаш?
2:59
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
По -скоро предпочитително да вече да се работи върху това,
3:02
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
да отпадна тези хранения.
3:04
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Да няма.
3:05
S… Speaker 3 (2026-10-20 14-22-12)
Да.
3:06
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Това ми е важно,
3:07
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
защото всяка майка си има различни виждания и желания.
3:11
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
Да.
3:12
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
Не знам,
3:13
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
има ли теки,
3:14
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
които искат да стават през нощта?
3:15
S… Speaker 7 (2026-10-20 14-22-12)
Еми,
3:16
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
по принцип до 6 месеца припоръчваме да си има поне
3:20
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
2 нощни хранения.
3:21
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Има и го предвидени.
3:22
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Вся като имате е в 11,
3:24
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
а то реално вечерното му.
3:25
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
В колко ляга за вечерен сън?
3:27
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
В 8.
3:28
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
Всъщност в 8 яде последно,
3:32
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
а в 8 и половина го слагам да заспием.
3:35
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Да, да значи ти имаш едно,
3:37
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
реално две.
3:38
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Като цяло,
3:39
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
по принцип, те е в нормата и до 6 месеца се препоръчва да имаш и това хранене в 3 -4
3:43
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
часа.
3:44
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Но тук пак казвам,
3:45
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
че всичко е индивидуалност.
3:47
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Прямо развитието,
3:48
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
как върви, как надава,
3:49
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
какво те съветва педиатър.
3:50
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Това си е решение на твой и на педиатър.
3:53
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Сега педиатър,
3:54
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
ако ти кажи,
3:55
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
не няма нужда,
3:56
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
махай го.
3:57
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
мамайки, които страдат от това,
3:58
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
че децата им не надава,
3:59
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
че не са дохранени,
4:01
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
нали, пълноценно и така,
4:02
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
така и затова си дават.
4:03
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Така че това си е пак,
4:04
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
нали, въпрос на личен избор.
4:06
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Добре,
4:07
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
ако е най -много,
4:08
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
те затруднява в момента.
4:09
S… Speaker 8 (2026-10-20 14-22-12)
От всичко,
4:12
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
от кайше дневието ви,
4:14
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
нали, защо реши да искаш консултация?
4:16
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
Защото искам да
4:20
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
знам със сигурност колко време трябва да ми будува между
4:24
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
храненията,
4:27
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
да знам кога трябва да го слагам да спи и
4:32
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
примерно да не минавам някакъв порозорец,
4:35
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
дето той вече е трябвало да заспи,
4:36
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
обаче пак аз го държа още или пак примерно прекалено рано да го слагам
4:40
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
да спи.
4:44
S… Speaker 3 (2026-10-20 14-22-12)
Да,
4:45
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
и отделно,
4:47
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
може би няма как,
4:50
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
но това приспиване на ръце през деня също малко
4:55
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
ми е трудно,
4:57
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
защото той почва да тежи адски много.
5:01
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
Имаше някакъв момент,
5:02
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
в който заспивахме на леглото.
5:03
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
Мисъл, глушвах го и се успивахме на леглото,
5:06
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
но сега не.
5:09
S… Speaker 6 (2026-10-20 14-22-12)
Вече не е поти.
5:09
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
Да.
5:10
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Или са нуждите и има други.
5:12
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Добре.
5:13
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Да.
5:13
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Значи разбирам,
5:14
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
че нещата,
5:15
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
които ми изброи,
5:16
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
искаш да е това,
5:17
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
което да бъде различно вече за вас.
5:20
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
В смисъл,
5:21
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
това бъде ти затрудня,
5:22
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
но предполагам, че това най -вече искаш да наблегнеш да ти е различно,
5:24
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
особено държането на ръце.
5:26
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
А опита ли вече нещо,
5:27
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
смисъл да си пробвала различни неща и да е проработила?
5:32
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
По -скоро не и
5:36
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
може би тук от последните две седмици най -вероятно влезна в регресия
5:40
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
на съня вече,
5:41
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
защото почва да се пробужда,
5:45
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
съня ма доста по -лег,
5:46
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
приспиването е по -трудно.
5:51
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
Знам, че това е нормално.
5:53
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
Няма някакви супер такива разлики
5:57
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
от преди,
5:58
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
но просто усещам,
5:59
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
че има някаква разлика и мислиш ще да се хване на време.
6:02
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
И също така,
6:04
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
четох, че това с промяната на часа също игра някаква роля.
6:07
S… Speaker 3 (2026-10-20 14-22-12)
В принцип,
6:11
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
как да кажа,
6:13
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
имаш няколко неща,
6:15
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
които съм споделила.
6:16
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Как ти се стори информацията,
6:17
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
която съм споделила?
6:20
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
Не съм сигурна,
6:22
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
че съм я прочела цялата.
6:23
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
И че по -скоро може би съм я прехвърлила,
6:27
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
но най -вероятно не съм била с него и не съм могла да осмисля всичко,
6:31
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
какво точно се случва.
6:33
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Добре.
6:34
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
А как ще ти се отрази,
6:36
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
ако продължавате по същия начин,
6:37
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
още три месеца,
6:38
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
да речем?
6:39
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
Аз съм...
6:42
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
Окей, смисъл адаптирам се по някакъв начин.
6:45
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Адаптираш се по него.
6:46
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
Да.
6:47
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Добре.
6:48
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
А мисляш ли,
6:49
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
че има нещо,
6:50
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
което да попрече в процеса на работа,
6:53
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
като започнем заедно да правим тази промяна,
6:55
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
да попрече по време на процеса?
6:58
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
Не мисля.
7:00
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
По -скоро мисля,
7:02
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
че ми е трудно,
7:03
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
ако трябва да записвам някакви неща,
7:04
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
примерно кога спи.
7:06
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Така.
7:08
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
А кой взема решението за инвестицията у вас?
7:13
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
И двамата,
7:14
S… Speaker 3 (2026-10-20 14-22-12)
като че...
7:15
S… Speaker 3 (2026-10-20 14-22-12)
Да.
7:15
S… Speaker 4 (2026-10-20 14-22-12)
Добре,
7:16
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
сега.
7:17
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Нека да обобщя какво си казахме към момента.
7:20
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
Чакай малко,
7:21
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
не знам да...
7:22
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
А, виждам те.
7:24
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
То е на 4 месеца,
7:26
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
има 4 -5 дремки през деня.
7:29
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Различно, като цяло се приспивате на ръце с лолеене през деня,
7:33
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
когато не сте навън с количката.
7:35
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Вечер е в леглото с твоя помощ.
7:37
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Имаш едно хранене в 11,
7:39
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
1 к 3,
7:40
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
4, което е частично хранене,
7:43
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
което евентуално искаш да го няма.
7:45
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Това си е твое решение.
7:46
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
И към момента те затруднява това,
7:48
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
че искаш да знаеш кога трябва да спи.
7:52
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
може да си предвидиш деня,
7:54
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
приспиването на ръце и не си опитвала нищо.
7:58
S… Speaker 4 (2026-10-20 14-22-12)
Така,
7:59
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
сега.
8:00
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Аз работя в три стъпки.
8:05
S… Speaker 8 (2026-10-20 14-22-12)
Чакай,
8:12
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
че съм много свестна.
8:13
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Излязох без да искам.
8:14
S… Speaker 3 (2026-10-20 14-22-12)
Извинявам.
8:16
S… Speaker 5 (2026-10-20 14-22-12)
Викам нищо,
8:17
S… Speaker 5 (2026-10-20 14-22-12)
аз ще чакам.
8:18
S… Speaker 4 (2026-10-20 14-22-12)
Така,
8:21
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
сега.
8:22
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Какво се случва,
8:23
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
какво представлява точно процеса на работа?
8:26
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Започваме в три стъпки.
8:27
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Първата стъпка е да водим дневни калкулатор на съния.
8:30
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Това е нещото,
8:31
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
което аз искам да ти покажа.
8:33
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Този дневни калкулатор на мене ми е важен и нужен,
8:37
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
защото по този начин аз ще мога да хвана неговите индивидуални нужди,
8:41
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
тъй като нормите,
8:42
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
които ти гледаш в интернет,
8:43
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
те са ориентировачни.
8:45
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Аз докато не знам колко е неговата нужда,
8:47
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
няма как да ти кажа той трябва да има интервална будува.
8:51
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
не 3 часа или 2 часа,
8:53
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
разбираш ли ме.
8:53
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Такво представлява самия дневник?
8:56
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Той ти е аналогичен на приложението за сън.
8:59
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Не знам дали си го попълвала.
9:00
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Дали си попълвала такова.
9:03
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Имаме,
9:04
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
ето ти го, сутрично събуждане,
9:06
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
въвеждаме час,
9:07
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
час на заспиване,
9:09
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
час на събуждане,
9:11
S… Speaker 7 (2026-10-20 14-22-12)
дали е имало протест,
9:13
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
дали си удължила съня и така го попълваш за всичките
9:17
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
дремки, които имате през деня.
9:19
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Съответно,
9:19
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
по същия начин...
9:21
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Имате и за вечерния сън,
9:23
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
в колко започваш при спиването,
9:24
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
в колко заспива,
9:25
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
какво му е настроението и как ти минават нощите.
9:30
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Като цяло,
9:32
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
как да кажа,
9:33
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
това е информация,
9:33
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
без която аз няма как да знам и няма как да действам.
9:37
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
По принцип,
9:37
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
се попълва лесно през телефона,
9:40
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
споделям ти гугълши и си го...
9:43
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Вадиш и на момента.
9:44
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
В смисъл, пофално ти отнема минутка,
9:46
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
няма и толкова.
9:47
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Но, нали,
9:47
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
да, ще трябва да гледаме часа,
9:49
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
няма как като цяло.
9:51
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Втората стъпка е,
9:52
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
след като ти ми попълниш 5 дни този дневник
9:56
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
на съня, аз анализирам данните,
9:59
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
изпращам ти един въпросник,
10:01
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
който също го анализирам и си правим една дълга среща,
10:05
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
която дълга среща представлява около час и половина.
10:09
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Там си разказваме на широко за хигиената на съня,
10:13
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
какви стъпки трябва да изпълняваш през ежедневието,
10:16
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
как да си го структурираш,
10:18
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
анализираме таблицата да видим какви са много.
10:20
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
от въпросника си обсъждаме нещата,
10:24
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
които си забелязала,
10:26
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
нали съм забелязала,
10:27
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
те са въпроси за вашето ежедневие,
10:28
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
защото да не губим време,
10:30
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
нали, в излишни разтегателни,
10:31
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
ми поздаме си съпозната какво се случва във вашия
10:36
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
случай.
10:36
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Това към момента струва ли се реалистично?
10:40
S… Speaker 8 (2026-10-20 14-22-12)
Да,
10:40
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
да, абсолютно.
10:41
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Мисъл, окей си.
10:42
S… Speaker 7 (2026-10-20 14-22-12)
Добре,
10:43
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
снед като мини срещата.
10:46
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Започваш,
10:47
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
продължаваш да поплъваш дневника на съня,
10:49
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
през цялото време,
10:50
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
което работим заедно,
10:52
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
като аз тук за вас по -скоро препоръчам едно двуседмично проследяване.
10:56
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
За тези две седмици аз съм постоянно подкрепа
11:01
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
до теб.
11:03
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Поплъваш си даните,
11:04
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
сутринта ми разказваш как е минал деня,
11:07
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
какво се е случило,
11:08
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
как е била нощта.
11:09
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
И след това...
11:13
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Чай, че съм тях.
11:14
S… Speaker 4 (2026-10-20 14-22-12)
Така.
11:16
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Разказвам ти и си правим.
11:19
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Пак имаме общо четири онлайн срещи.
11:22
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
които да си изговаряме какви ще са следващите стъпки.
11:25
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Тоест, това,
11:26
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
което ти ми казваш,
11:27
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
че искаш да спреш примахването на ръце,
11:29
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
това го, приспиването на ръце,
11:30
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
това го правим постепенно.
11:32
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Първата една седмица горе,
11:33
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
то ще изградим режима,
11:34
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
ще видим неговите нужди.
11:36
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Има и предвид,
11:36
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
че тези пет дремки са много вече за неговата възраст.
11:39
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Така че по -скоро трябва да ходим към отпадане.
11:42
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Тук можеш да сте и в момент на преход.
11:46
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Това нещо пак се вижда от пете дни,
11:49
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
които поплуваш преди това.
11:51
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
Да.
11:52
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
И така,
11:54
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
две седмици като за начало,
11:55
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
вече ако видиш какво се случва,
11:58
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
има ли ефект,
11:59
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
дали се оказва някакво влияние нещата,
12:02
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
които работим,
12:03
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
дали са рентабилни за теб и ако имаш нужда от то,
12:06
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
ще продължаваме с още две седмици.
12:08
S… Speaker 8 (2026-10-20 14-22-12)
Да.
12:08
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Така,
12:09
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
еместицията ти е 130 евро.
12:12
S… Speaker 6 (2026-10-20 14-22-12)
Добре.
12:13
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Добре.
12:14
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Искаш ли да започваме?
12:18
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
Да,
12:18
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
а кога?
12:20
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
Трябва да...
12:21
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
Аз мога да ги изпратя по банка,
12:23
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
по револют,
12:24
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
по как действам.
12:26
S… Speaker 8 (2026-10-20 14-22-12)
Да,
12:27
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
аз ти изпращам данните по револют и след плащането
12:32
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
получаваш имейл с дневника,
12:35
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
въпросника, всичките неща и отутри реално можеш да започнеш да поповаш.
12:39
S… Speaker 5 (2026-10-20 14-22-12)
Тупер.
12:46
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
В неделя можем да си направим срещата или понеделник.
12:48
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
Спрямо данните,
12:49
S… Speaker 1 (2026-10-20 14-22-12)
ще видя как се движите и ще преценим кога ще ни е точно датата за срещата.
12:53
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
Добре,
12:55
S… Speaker 2 (2026-10-20 14-22-12)
чудесни!

Nakala hii ilitokezwa na AI (utambuaji wa usemi wa kiaya). Inaweza kuwa na makosa Équipe dhidi ya sauti ya awali kwa utumizi wa kuchambua. Sera ya AI

Je, uwaambie marafiki wako kuhusu upendo wa STT.aiB!
Muhtasari
Bonyeza muhtasari ili kutokeza muhtasari wa AI juu ya nakala hii.
Kutoa muhtasari...
Uliza Maswali Kuhusu Mpito Huu
Uliza jambo lolote kuhusu nakala hii ya kitabu KULEA ile nitakayopata sehemu zinazofaa na majibu.
Trekta Nyingine