grame holm-
Sep 20, 2026 01:13
· 0:32
· English
· Whisper Turbo
· 1 གསལ་བཤད་
This transcript expires in ༡༢ ཟླ་ ༡༢ ཚེས་ ༢༠༡༢ 21 ཉིན།
གནས་བརྟན་གྱི་གནས་བཞག་གོང་འཕེལ་བཏང། →
སྟོན་རྐྱངམ་ཅིག་
0:00
S…
Speaker 1 (grame holm-)
how to communicate with our partners because that changes
0:04
S…
Speaker 1 (grame holm-)
everything you you can't read the mind you think they're angry for something
0:08
S…
Speaker 1 (grame holm-)
but they don't know what you don't know and they're not a mind reader to be able to know what you need use
0:12
S…
Speaker 1 (grame holm-)
your words yes communicate your needs and
0:17
S…
Speaker 1 (grame holm-)
that will change the way you show up in your relationship because you go ah
0:20
S…
Speaker 1 (grame holm-)
I'm tired,
0:21
S…
Speaker 1 (grame holm-)
I'm burnt out, I'm exhausted.
0:22
S…
Speaker 1 (grame holm-)
Can you do this for me?
0:24
S…
Speaker 1 (grame holm-)
Yes, I can.
0:24
S…
Speaker 1 (grame holm-)
So those early things about the communication are key.
0:28
S…
Speaker 1 (grame holm-)
But you also need to humble up and get out of your own fucking way.
ཡིག་སྒྱུར་འདི་ བཅོས་མའི་བློ་རིག་ (སྒྲ་ངོས་འཛིན་བྱེད་པའི་འཕྲུལ་རིག་) གིས་བཟོ་སྟེ་ཡོདཔ་ཨིན། འཛོལ་བ་འབྱུང་སྲིད་པ་ལ་ — གལ་སྲིད་ཁག་ཆེ་བའི་དོན་ལས་ ངོ་མ་གི་སྒྲ་སྐད་དང་འཕྱད་ཞིབ་འབད་དགོཔ་ཨིན། བཅོས་མའི་བློ་རིག་གི་སྲིད་བྱུས་
བཅུད་དོན་
ཡིག་ཆ་འདི་གི་ AI བཅུད་བསྡུ་ཐོན་ནི་གི་དོན་ལས་ བཅུད་བསྡུ་ ཟེར་བའི་བསྒང་འདི་བསྒང་བསྒ
དྲན་ཐོ་བསྡུ་གསོག...
དྲན་ཤེས་ལ་དྲི་བ་དྲིས་ལན་ཞུ།
ཡིག་ཆ་འདི་གི་སྐོར་ལ་དྲི་བ་ཅི་རིགས་ཞུས་ནའང་ བཅོས་མའི་བློ་རིག་གིས་ འབྲེལ་བ་ཡོད་པའི་དོན་ཚན་ཚུ་ འཚོལ་ཞིབ་ དང་ལན་འདེབས་ འབད་འོང་།