PDC- AStuce de pro avec Jay
Jul 16, 2026 14:38
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Speaker 1 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
Aujourd 'hui, j 'étais avec Ben du Parc Audisseur.
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Speaker 1 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
C 'est un pro depuis tout récemment.
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Speaker 1 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
Ça fait un an qu 'il est là.
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Speaker 1 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
Par contre, il comptabilise 18 ans d 'expérience dans les cours de golf,
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Speaker 1 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
si je ne me trompe pas.
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Speaker 1 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
Aujourd 'hui,
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Speaker 1 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
j 'avais une petite question pour toi,
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Speaker 1 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
Ben. C 'est quoi les trois choses primordiales à enseigner dans un swing de golf
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Speaker 1 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
pour un golfeur qui peut être débutant,
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Speaker 1 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
intermédiaire,
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Speaker 1 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
avancé, que ce soit la grip,
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Speaker 1 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
la rotation des hanches,
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Speaker 1 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
la tête? Ça serait quoi les trois choses que tu pratiquerais le plus pour un golfeur dans
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Speaker 1 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
tous les jours?
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Speaker 1 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
Moi, dans mon livre à moi,
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Speaker 2 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
ce qui est le plus important,
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Speaker 2 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
c 'est le transfert de poids.
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Speaker 2 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
C 'est dans tous les sports qu 'on voit ça,
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Speaker 2 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
c 'est le transfert de poids,
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Speaker 2 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
c 'est vraiment frapper avec ton corps,
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Speaker 2 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
donc tes cuisses, tes hanches,
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Speaker 2 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
tes abdos, c 'est ça qui est fort dans ton corps,
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Speaker 2 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
donc vraiment travailler là -dessus.
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Speaker 2 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
Ensuite de ça,
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Speaker 2 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
si on veut de la puissance aussi,
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Speaker 2 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
sans forcer nécessairement,
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Speaker 2 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
c 'est une bonne rotation des épaules.
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Speaker 2 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
Donc, l 'autre gros muscle moteur dans ton corps,
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Speaker 1 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
c 'est quoi?
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Speaker 2 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
C 'est les épaules.
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Speaker 2 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
Donc, venir crinquer le ressort que j 'appelle,
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Speaker 2 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
donc une bonne rotation des épaules,
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Speaker 2 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
ça va vraiment s 'assurer qu 'en général,
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Speaker 2 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
tu vas avoir de la puissance.
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Speaker 2 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
Et l 'autre chose,
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Speaker 2 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
c 'est de ne pas utiliser tes bras et tes mains.
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Speaker 2 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
Je suis ton pire ennemi au golf.
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Speaker 2 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
Pour moi, c 'est tes bras et tes mains.
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Speaker 2 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
On les utilise beaucoup trop.
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Speaker 2 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
On force des bras.
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Speaker 2 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
On tient le bâton trop fort en général.
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Speaker 2 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
Plus qu 'on est relax en général,
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Speaker 2 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
plus que la balle va être belle.
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Speaker 1 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
OK, mais c 'est super.
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Speaker 1 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
Merci pour les trucs.
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Speaker 1 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
On va les pratiquer tout de suite.
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Speaker 1 (PDC- AStuce de pro avec Jay)
Super.
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