video - 1785365751976

1:16 2 Kõnelejad 1 Peatükk 25 segmendid
Täielik transcript Otsi kõik

Kõnelejad

Peatükk

  1. 0:00
    Peatükk 1: Você sabe quando percebe que está ficando para trás? 76s · Speaker 1

    Você sabe quando percebe que está ficando para trás? Quando seus treinos começam a ser iguais. Os atletas já sabem exatamente qual exercício vem depois. A intensidade cai. A motivação desaparece. E, no fundo, você sabe que eles mereciam mai…