https://www.instagram.com/reel/DOSx8MBDqf0/

0:40 2 Дыбыс тақшалары 1 Бөлімдер 31 сегменттер
Толық транскрипция Барлығын іздеу

Дыбыс тақшалары

Бөлімдер

  1. 0:00
    Бөлім 1: Витамин С. 39s · Speaker 2

    Витамин С. Лучше не в таблетках. Лучше скушай квашеную капусту, болгарский перец, облепиху, шиповник. В них содержится много именно биодоступного витамина С. Кальций. Творог, кунжут, миндаль, брокколи. Железо. Только если вам назначил врач.…