https://www.instagram.com/reel/DOSx8MBDqf0/

0:40 2 സ്പീക്കറുകള്‍ 1 അദ്ധ്യായങ്ങള്‍ 31 ഗ്രൂപ്പുകള്‍

മുഴുവന്‍ ട്രാന്‍സ്പെക്ടിക് എല്ലാം തെരയുക

സ്പീക്കറുകള്‍

അദ്ധ്യായങ്ങള്‍

0:00

അദ്ധ്യായം 1: Витамин С. 39s · Speaker 2

Витамин С. Лучше не в таблетках. Лучше скушай квашеную капусту, болгарский перец, облепиху, шиповник. В них содержится много именно биодоступного витамина С. Кальций. Творог, кунжут, миндаль, брокколи. Железо. Только если вам назначил врач.…