7 habitudes qui détruisent ta confiance en soi @kaaramoo

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    7 habitudes qui détruisent littéralement ta confiance en toi selon des études neuroscientifiques. Numéro 1, les pensées négatives. Si tu penses que te critiquer c 'est motivant, alors tu te trompes. Ça peut aider à agir sur le court terme, …