Ցույց տալ միայն
0:06
S… Speaker 1 (Tesssssst)
وانت طالما زودت وزني في التمرين كده عدواتك هتكبر المفاجأة
0:10
S… Speaker 1 (Tesssssst)
ان لأ ازاي كدش ما انت بنفسك بتقول لازم تطبق البربيوسي في اوهرلوت
0:14
S… Speaker 1 (Tesssssst)
ما انت مين قالك ان الوزن القديم ده اصلا كان الوزن المناسب ليك ايه
0:18
S… Speaker 1 (Tesssssst)
يعني
0:19
S… Speaker 1 (Tesssssst)
يعني ممكن تكون بتلعب بوزن خفيف بالنسبة لقدرتك وانت فاكر ان انت كادر
0:23
S… Speaker 1 (Tesssssst)
تتطوى انت الاول محتاج تعف الوزن اللي تقدر تتمرن بيه بالتكنيك الصح ويتقرب
0:28
S… Speaker 1 (Tesssssst)
منه بالفلير يكون فاضل عدتين او تلتة بالكتير بعد كده لما تقدر
0:32
S… Speaker 1 (Tesssssst)
تجيب عدت اكتر بنفس الوزن او تزود الوزن وتحفز على نفس التكنيك والمدى
0:36
S… Speaker 1 (Tesssssst)
الحركة سعيدة هتقدر تقول انك فعلا بتتطوى يعني ايه يعني الوزن اللي هتزوده
0:40
S… Speaker 1 (Tesssssst)
ده كده اي كلام مش اي كلام بس انت محتاج توصل للوزن المناسب
0:45
S… Speaker 1 (Tesssssst)
اعمل لايك ومع تلفيتز لصاحبك اللي بيزود وزنه كله مرة وفاكر نفسه بتطور
0:49
S… Speaker 1 (Tesssssst)
وما تنزاش تعمل فولوش هلسة نقول حاجات كتير هتفرم عاك في الجيم

Այս տեքստը ստեղծվել է AI (խոսքի ավտոմատ ճանաչում)-ի կողմից։ Այն կարող է սխալներ պարունակել։ Հետաքրքիր օգտագործման համար ստուգեք սկզբնական ձայնագրությունը։ Օգտագործողի քաղաքականություն

❤️ Սիրում ես STT.ai-ին, պատմիր ընկերներիդ։
Հոդված
Սեղմեք «Սահմանել» այս տեքստի AI- ի ամփոփում ստանալու համար։
Համադրում...
Հարցրեք AI-ին այս տեքստի մասին
Ձեր հարցը այս տեքստի մասին — AI-ն կգտնի հարմար հատվածներ և կպատասխանի։