Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording

Aug 27, 2026 07:28 · 1:56:37 · CA · Whisper Turbo · 5 Speakers
This transcript expires in 2 days. Upgrade for permanent storage →
Lecture Index
Showing only
0:00
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
a l 'Escola Ensenyar -te Cosetes.
0:01
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Passarem amb tots els registres i
0:06
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
qüestionaris que m 'has passat,
0:08
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
perquè segur que hi ha peros,
0:10
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
i vull que des d 'aquí els puguem parlar i em diguis,
0:13
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
i sobretot ja entrem en qüestió,
0:15
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
en matèria,
0:16
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
i també el que jo he estat pensant,
0:18
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
però vull acabar de confirmar amb el que avui parlarem.
0:24
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Llavors, boli,
0:24
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
libret en mano per prendre notes.
0:27
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Genial.
0:28
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
I vaig a compartir la meva pantalla i així serà més fàcil de parlar
0:32
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
el mateix idioma.
0:33
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Sí,
0:35
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
és que no em deixen a l 'ordinador,
0:37
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
no puc entrar al Gmail.
0:38
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
T 'ho pots creure?
0:39
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Ho tenim tot capat.
0:40
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Ah,
0:41
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
ja, sí, això és habitual.
0:42
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Perquè va haver -hi un ciberatac a l 'hospital clínic fa uns anys i està tot capat.
0:47
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Sí, és una manera de protecció.
0:48
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Encara que em veguis petitona,
0:52
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
només és per guiar -te i trobar les coses.
0:55
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Tu quan entres...
0:56
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Sí, ja la conec.
0:57
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Tens això i només dir -te que tot això de l 'espacio vital,
1:01
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
això és ara una cosa que no toca.
1:04
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Va haver -hi dones,
1:06
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
jo us dic vitales,
1:06
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
a vosaltres.
1:08
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
va haver -hi vitals que quan van acabar el programa d 'alguna manera necessitàvem seguir connectades.
1:13
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Llavors vaig crear aquest espai,
1:14
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
que és un espai on ens trobem aquelles dones que necessiten després del programa
1:18
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
tindre una continuïtat d 'alguna manera.
1:21
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Però com això ara no toca,
1:23
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
com si no existiera.
1:24
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Vale, Anna?
1:25
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Sí?
1:25
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Vale, que m 'apunto,
1:26
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
sí. Per mi,
1:27
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
la xitxa del programa tens aquí el mètode.
1:31
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Això no et pateixis perquè se't queda oberta per vida.
1:34
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
I aquí és on jo
1:38
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
vull que entris i que a mesura que anem fent tot aquest treball juntes,
1:42
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
tu tinguis aquest recolzament per anar ajudant
1:47
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
-te a fer canvis,
1:48
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
sobretot de consciència,
1:49
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
sobretot del dia a dia i que en definició ens ho posem més fàcil.
1:55
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Llavors, si tu li dones,
1:56
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
entrant aquí, entres a tot aquest apartat de mòduls,
1:59
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
jo abans els mòduls els hi deia setmanes,
2:02
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
però com entro com una espècie d 'agòbio,
2:04
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
vaig dir,
2:05
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
eh, salgava,
2:06
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
canviem la parauleta i mira com només canviant una paraula ja la
2:10
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
cosa entra com més calma.
2:12
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Per tant.
2:13
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Són 10 mòduls i jo,
2:14
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
la meva recomanació és que poguessis donar -li una volta sencera
2:19
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
durant els tres primers mesos a aquests 10 mòduls.
2:23
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
I la resta dels tres mesos següents sí
2:28
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
que poguessis tornar a...
2:29
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Vaig a veure aquest vídeo per tornar a calar,
2:33
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
perquè tu estaràs a un altre punt.
2:34
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
I treballem més la integració.
2:36
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Aquest seria el ideal.
2:37
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
O sigui,
2:38
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
es repeteixen els dos blocs.
2:41
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
O sigui, els tres mesos,
2:42
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
els deu mòduls a l 'inici i passats els tres mesos.
2:46
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
I passats els tres mesos el que faria jo és tornar a veure aquells
2:50
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
vídeos que et credin l 'atenció en aquell moment.
2:52
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Perquè reflexionem tots aquells conceptes.
2:55
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Perquè la primera vegada que veig un vídeo,
2:57
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Anna, hi haurà coses que...
2:59
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Sí, no?
3:00
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Perquè ara no estic en aquest moment per quedar -me amb això.
3:03
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Però quan jo ja he fet...
3:04
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
un avenç i un procés,
3:06
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
si ho torno a escoltar,
3:07
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
em queda amb unes altres coses i és des d 'una altra visió.
3:10
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
O amb el que has escrit,
3:12
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
o amb el que et senties en aquells moments,
3:14
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
exacte.
3:14
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Llavors,
3:16
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
per portar aquest ritme bo,
3:17
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
jo et diria que cada mòdul el poguessis veure entre setmana i mitja i dos.
3:22
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
És un ritme que pots permetre -ho portar des de la calma.
3:26
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Que no,
3:28
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
que Meri,
3:29
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
que no és el meu cas,
3:30
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
tranquil·la,
3:31
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
no passa res, allarga -ho més.
3:32
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Però si no,
3:35
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
ho allargo més i punt,
3:37
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
dos, acabau.
3:37
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Ara bé,
3:39
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
jo no sé si tu treballes amb agenda,
3:42
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
jo t 'ho recomano,
3:44
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
perquè si no,
3:44
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
què passa?
3:45
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Que el tindre pendent aquí...
3:48
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
haig de mirar l 'escola,
3:49
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
haig de mirar l 'escola...
3:50
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Això és una tortura i pesa.
3:51
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
En canvi,
3:52
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
tot el que està apuntat a l 'agenda existeix.
3:57
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
El que no...
3:58
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
No existeix i pesa,
3:59
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
que són los de vos de.
4:01
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Què faria jo?
4:02
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Em buscaria un temps a l 'agenda.
4:06
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Per exemple,
4:08
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
tu has dit que a mi els matins em va bé un
4:12
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
quart d 'hora, dos dies a la setmana,
4:14
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
tres dies a la setmana.
4:15
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
El que tu vulguis,
4:15
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
sí? Però gent de tu.
4:17
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Perquè així,
4:17
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
la ment descansa,
4:19
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
jo ja tinc ubicat en quin moment li vull destinar l 'escola i punt i
4:23
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
pilota.
4:24
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
I no se t 'acumula la feina.
4:26
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Exacte.
4:26
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
I durant la setmana estàs tranquil·la perquè tu
4:30
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
ja li has ubicat un lloc a allò que tens pendent de fer.
4:33
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Aquesta recomanació,
4:37
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
evidentment, cadascuna té les seves estratègies i les seves coses.
4:41
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Però és una de les coses que més
4:45
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
fàcil la puc aconsellar perquè no s 'acarregui la ment de
4:49
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
totes aquelles coses que hauria de fer i no estic fent.
4:54
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Si tu entres a qualsevol mòdul,
4:56
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
sempre té la mateixa estructura.
4:58
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Tens un vídeo...
5:00
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Entres en un vídeo,
5:00
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
per exemple,
5:01
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
en aquest de la zona de confort,
5:03
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
que no sé si l 'has vist.
5:04
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
L 'he fet tot.
5:06
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Doncs aquí et diria,
5:09
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
tens també un apartat del resum i jo sempre aquí us dic
5:13
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
que prefereixo que ho llegiu,
5:14
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
perquè ja sí que m 'entra en una prèvia D,
5:17
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
on fa una sèrie de preguntetes que em posen així en situació.
5:21
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
O, per exemple,
5:22
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
en aquest cas,
5:23
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
que et dono un enllaç extern per veure un vídeo.
5:27
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Tot això ja ho vaig fer,
5:29
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
sí.
5:29
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Aquest vídeo,
5:30
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
si em permets una recomanació,
5:32
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
cada vegada que aquesta...
5:34
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
És molt xulo.
5:35
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Sí,
5:35
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
sí, té de por sac o com la saboteadora,
5:38
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
que li dic jo,
5:38
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
ei...
5:39
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
torna a veure aquest vídeo,
5:41
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
perquè et recol·loca i t 'ajuda a situar,
5:44
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
a dir, ei, estic sortint de la zona de confort de la que tenia abans i
5:48
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
estic en camí a trobar una altra.
5:49
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
I així també t 'ajudi a poder negociar o poder entendre
5:53
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
millor aquesta part segotejadora.
5:55
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Aquesta és molt poderosa,
5:57
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Anna. Molt,
5:58
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
molt.
6:01
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Aquí tens també un apartat de comentaris i aquí dic -te que tots aquests comentaris
6:05
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
jo sempre és com un canal per poder dir -me,
6:07
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Meri, aquest vídeo no ho entenc jo ni en mèdia,
6:11
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
o Meri,
6:12
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
he trobat a faltar que parles de no sé què,
6:14
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
o jo no penso en aquest sentit igual que per el que sigui.
6:18
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
És un canal que...
6:20
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
puguis també expressar -me la teva opinió dels vídeos.
6:23
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
També les coses bones,
6:24
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
si vols.
6:25
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
I m 'he dit que millor m 'ha agradat,
6:26
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
perquè a vegades només compartim les dolentes.
6:28
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Però també,
6:30
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
per exemple, pot ser un canal perquè tu em diguis coses a
6:34
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
millorar de l 'escola.
6:35
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Perquè això és una escola viva i que millor que vosaltres que esteu dintre
6:39
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
del programa i que trobeu aquesta necessitat perquè jo la pugui suplir.
6:42
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Forma part de l 'aprenentatge perquè queda com
6:47
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
en...
6:48
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
amb l 'historial del curs,
6:51
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
els comentaris.
6:52
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
No fer -ho per WhatsApp,
6:54
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
ni fer -ho per mail,
6:55
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
ni res.
6:56
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Si és algú personal teu,
6:59
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
m 'ho envies per WhatsApp,
7:00
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
perquè aquest serà el nostre canal de parlar.
7:02
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Em refereixo al contingut d 'aquest vídeo.
7:09
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
I més que res,
7:09
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
posar aquest a punt que jo tota aquesta part me la prendré com a constructiva,
7:13
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
no com a crítica negativa.
7:16
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Sí,
7:17
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
sí. M 'ajuda.
7:20
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Estem aquí per aprendre,
7:21
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
clar. Això mateix.
7:23
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Més coses.
7:25
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
D 'altra banda,
7:27
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
també has vist que al llarg dels mòduls,
7:29
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
i això trobaràs una eina a cada mòdul.
7:32
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
En aquest en concret,
7:33
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
al mòdul 1 hi ha dos,
7:34
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
però a la resta de mòduls normalment hi ha una eina,
7:38
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
com la del xupopteros.
7:39
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Com ja has vist,
7:41
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
tot el que sigui descarregable ho trobaràs a Arxiu d 'Ejercicis.
7:45
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
I cliques aquí.
7:48
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Una cosa en qüestió de les eines.
7:50
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Totes aquestes eines,
7:51
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Anna, jo no te les faig perquè ella me les ha d 'entregar per tal dia.
7:55
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Jo això no ho penso fer.
7:56
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Per què?
7:57
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Perquè tu ja tens un compromís de canvi amb tu mateixa.
8:00
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Amb la qual cosa jo et dono aquestes eines per posar -t 'ho més fàcil.
8:03
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Tu les vols fer?
8:05
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Encantada.
8:06
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Que no les vols fer?
8:08
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Perfecte.
8:09
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Jo què és la que et recomano?
8:10
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Que les facis totes.
8:11
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Perquè cadascuna et dona o et permet conèixer
8:15
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
-te a tu en situacions diferents.
8:19
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
D 'aquest ha servit que fes el registre alimentari.
8:21
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Anna, t 'has servit d 'algú o ha sigut una pèrdua de temps?
8:24
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
No,
8:25
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
clar, m 'ha servit per plasmar el que menjo i quan
8:29
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
menjo i no és la primera vegada que ho faig,
8:32
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
per tant...
8:33
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Crec que és normal i perquè et doni a tu una idea de quins
8:37
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
són els meus hàbits,
8:38
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
només alimentaris,
8:39
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
és a dir, només el que ingereixo,
8:40
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
ni quan ni com,
8:41
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
si menjo ràpid,
8:43
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
si menjo lent,
8:44
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
si...
8:45
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Doncs tot això per mi és important que tu ho
8:50
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
coneguis, perquè convivint en el tira -tira -tira -tira -tira -tira,
8:53
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
que aquestes coses no ens donem en compte.
8:55
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
I les eines que aquí et proposo són perquè tu paris un
8:59
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
moment a fer -te aquest autotxec.
9:02
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
O sigui, t 'adonaran informació sobre tu mateixa.
9:04
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
I aquí serà molt més fàcil adonar -te 'n.
9:07
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Ostres, jo crec que menjo ràpid.
9:09
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
No, no, és que menjo ràpid perquè mira,
9:12
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
ho estic veient.
9:13
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
I que aquestes eines t 'ajudin a conèixer -te millor i a donar
9:18
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
-nos pas a quines coses podem treballar i com ho podem
9:22
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
fer. Perquè em diguis,
9:24
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
mire, per què no m 'ajudes a fer això?
9:25
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Perquè m 'he acabat d 'un compte,
9:27
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
què tal?
9:27
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
I ens hi posem a ell.
9:28
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Sí?
9:31
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Llavors, si tu vols enviar -me les eines fetes,
9:34
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
jo encantada.
9:35
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Que no?
9:36
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
També.
9:36
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Si me les envies,
9:38
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
em puc donar la meva visió des de fora.
9:39
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Que te les vols tindre per tu?
9:41
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Perfecte.
9:42
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
És una manera que em coneguis millor,
9:46
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
de nutrir -te de la meva...
9:48
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Perquè si no m 'estic complicat.
9:50
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
I sempre t 'ho envio al mail,
9:53
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
no? Sí,
9:54
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
m 'envies el mail i sempre m 'avises al WhatsApp.
9:56
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Meri, t 'he enviat per correu tal.
10:00
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
I així serà més fàcil perquè tinc dos inputs per on
10:04
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
m 'ho has enviat.
10:06
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Llavors, les tindràs al llarg de les diferents mòduls i des d 'aquí
10:11
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
també he dit que després de la nostra sessió per mi és molt important que entris
10:15
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
al mòdul 2 i vagis a l 'apartat de la guia vital.
10:19
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Aquesta guia,
10:20
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
aquí t 'ho dic perquè canvia l 'ordre.
10:23
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Primer tens el text i després tens els vídeos.
10:25
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Hi ha diferents vídeos explicant -te les diferents pàgines de la guia.
10:30
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Aquesta guia t 'ha descarregat aquí,
10:31
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
archiu d 'exercicis,
10:32
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
i vull que te la imprimeixis,
10:34
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Anna, perquè aquest serà com a tu manual de consulta davant a
10:38
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
veure un dubte tal i puguis recórrer la guia.
10:42
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Sobretot la pàgina 3 jo la tenia enganxada
10:46
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
a la nevera, perquè t 'ajudarà molt.
10:48
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
D 'acord?
10:49
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Sí?
10:50
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
D 'acord.
10:51
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Llavors...
10:53
S… Speaker 3 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
A més a més,
10:54
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
t 'ajudarà a posicionar tot el que avui també parlarem i veuràs
10:58
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
que en realitat és molt fàcil.
11:00
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
El que passa és que com jo no estic acostumada,
11:02
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
em pot semblar complicat,
11:04
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
però la base és molt fàcil.
11:09
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Vinga, doncs al llarg de tot això també dir -te que tens tots els vídeos oberts.
11:13
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
I això t 'ho dic perquè abans sí que s 'anaren obrint conforme passaven les setmanes i
11:17
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
ara ho tens tot obert.
11:18
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Per què?
11:19
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Doncs perquè,
11:20
S… Speaker 3 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
jo què sé,
11:20
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
per exemple, ara resulta que tens un tema de...
11:24
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Ai, jo menjo o considero que siguin menjant,
11:27
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
jo què sé, amb el tema de la sal i no sé quina sal utilitzar,
11:30
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
que no sé què, no sé quantos...
11:32
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Doncs resulta que al mòdul 7 tens un vídeo que et parla sobre la sal.
11:36
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Cal que t 'esperis a veure tots els vídeos fins a arribar a la setmana 7.
11:39
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Mireu ja perquè l 'interès l 'estic tenint ara.
11:44
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Una coseta a ajudar -te.
11:45
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Quan tens aquí una boleta blanca,
11:47
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
jo quan vegi un vídeo se'm posa en verd.
11:49
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
I així pots portar un ordre de...
11:53
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Això ho vaig veure amb el...
11:56
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Sí.
11:57
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Amb el que vaig estar fent que era necessari pel dia d 'avui.
12:01
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Exacte.
12:02
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Llavors, des d 'aquí,
12:03
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
que sàpigues que pots avançar en aquest contingut conforme tu vegis
12:07
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
que tens aquest contingut.
12:09
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
I que,
12:09
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
ostres, aquí precisament hi ha un vídeo que em pot ajudar a veure.
12:12
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Vale?
12:13
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Sí?
12:13
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Vale. Vale.
12:16
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Altres coses,
12:17
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
després dels mòduls,
12:18
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
no sé si ho has vist,
12:19
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
hi ha tot un apartat de bònus que jo vaig voler incloure't al programa per
12:24
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
aquesta decisió de dir,
12:26
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
ei, Meri, entro.
12:27
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Vull matitzar cosetes.
12:29
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
El fet que tinguis per part meva tens dos bònus,
12:32
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
el de videoreceptes i el de receptes descarregables.
12:35
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Això no és un curs de cuina,
12:38
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
però què passa?
12:39
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Que és una de les coses que més em demaneu.
12:41
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Dintre de tot això,
12:43
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
jo el que faig és...
12:44
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Li passo el filtre vital a les receptes i us les deixo penjades.
12:48
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Però si tu no tens la curiositat ni
12:52
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
la necessitat de fer cap ni una...
12:55
S… Speaker 3 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
No ho facis.
12:56
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
No és una obligació fer aquestes receptes.
12:59
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Simplement és,
13:00
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
com a moda d 'ajuda,
13:02
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
si tu vols,
13:02
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
o necessites,
13:03
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
o et ve de gust,
13:04
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
provar algunes de les receptes.
13:06
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Més que res perquè dius,
13:08
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
ostres, bebida vegetal.
13:09
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Ara m 'haig de fer la bebida vegetal.
13:11
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
No, ja, ja,
13:12
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
ja. Però,
13:12
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
a més,
13:13
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
va haver -hi una època en què el tema de les bebides vegetales era com...
13:17
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Meri, més receptes i tal.
13:19
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
I, bueno,
13:20
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
va, doncs vinga, aquí les tenim si les voleu.
13:22
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Vale?
13:22
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Sí?
13:24
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Si jo no vull fer la meva beguda vegetal o no vull prendre la beguda vegetal,
13:28
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
doncs no la prenc.
13:29
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Suposo que deu haver -hi gent que és supercordiculada i pensa que ho ha de fer
13:33
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
tot, no?
13:34
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Molt,
13:35
S… Speaker 3 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
molt, molt.
13:35
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Et trobaràs a tot.
13:37
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Molt, per fi.
13:38
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Igual que hi ha molta gama de colors,
13:40
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
hi ha molta gama de persones.
13:41
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Sí, sí,
13:42
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
sí.
13:43
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Sí, sí, sí.
13:44
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Una motxilla,
13:45
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
llavors...
13:46
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Sí, sí,
13:47
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
sí.
13:47
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Una mica,
13:48
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Lídia, però sense perdre aquesta calma que per mi és la premissa.
13:53
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
De totes elles,
13:55
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
només hi ha una que sí que recomano i vull que t 'apuntis que la puguis mirar
13:59
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
el més aviat possible,
14:00
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
que és la primera,
14:01
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
el mix de semies màgiques.
14:03
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Aquesta per mi és important que la posem en
14:07
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
pràctica perquè vull que mengis aquest mix de llavors tots els dies i després et diré com.
14:12
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Això on està?
14:13
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
La primera videorecepta,
14:15
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
dintre del bó,
14:16
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
la primera que surt,
14:18
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
mix de semilles màgiques.
14:19
S… Speaker 3 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Ah,
14:20
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
sí,
14:21
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
ja la veig.
14:21
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Aquí res,
14:23
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
t 'explicaré per mi quines llavors són importants,
14:26
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
com preparar -les per tindre per un futimer de dies i com almacenar
14:30
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
-les perquè no se't facin malament.
14:33
S… Speaker 3 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
D 'acord?
14:34
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Sí, està dintre del vídeo
14:38
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
recetes.
14:38
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Després,
14:40
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
recetes descarregables,
14:42
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
aquí quin format és?
14:43
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Doncs totes descarregables,
14:44
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
ja no són en vídeo i aquestes sí que estan ordenades en funció si són menjars
14:49
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
amb verdures,
14:49
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
amb fruites,
14:50
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
si són salses o patés,
14:52
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
begudes,
14:53
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
pans,
14:54
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
ferments,
14:55
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
alinyos,
14:56
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
gaspatxos o sopes crues.
14:57
S… Speaker 3 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Sí?
14:58
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Sí.
15:00
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Aquí què no trobaràs?
15:01
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
No trobaràs les típiques receptes de com cuinar una carn,
15:05
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
un peix o uns ous.
15:05
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Per què?
15:06
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Perquè jo miro el registre i és el que normalment mengem.
15:09
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
I jo vull donar -te idees d 'allò
15:13
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
que vull que vagi agafant més protagonisme i sobretot que no ho
15:17
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
mengis de la mateixa manera perquè no t 'avorreixis.
15:19
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Si tu entres a qualsevol
15:23
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
d 'elles,
15:24
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
com són descarregables...
15:27
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Tindràs que anar -te aquí,
15:28
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
arxiu d 'exercicis.
15:29
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Jo crec que això jo ho vaig estar mirant.
15:32
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Ara em sona...
15:36
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Doncs, des d 'aquí són aquests bònus que jo
15:40
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
ofereixo.
15:40
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
La resta,
15:41
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
tens diferents col·laboradores i que cadascuna dona el
15:46
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
que ha volgut aportar -vos en format d 'una gravació.
15:49
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
I des d 'aquí parlarem de la importància del dormir.
15:52
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
I aquí tens la psicòloga,
15:54
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
la doctora Núria Roura,
15:55
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
que és una especialista en la son.
15:57
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
I, de fet,
15:58
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
et dona aquesta masterclass perquè puguis
16:03
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
donar -li la importància real que té a la son.
16:05
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
En el meu benestar,
16:07
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
en el meu pes i en el meu dia a dia,
16:09
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
en definitiva,
16:10
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
salut metabòlica.
16:11
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Després tens ara Clara,
16:13
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
que ella és una professora d 'una modalitat que es diu Barre.
16:17
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
De fet, té un centre de Barre.
16:18
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Bé, conec el...
16:22
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Vaig estar mirant,
16:23
S… Speaker 1 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
sí, sí.
16:23
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Doncs tens també una classe,
16:26
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
perquè si et ve de gust,
16:27
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
li omnis el play i tens una classe de 25 minuts.
16:29
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Aquí l 'únic,
16:29
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
que tot el que requereix moviment,
16:31
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
tu primer ets la que millor et coneixes.
16:34
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Per tant, si hi ha un exercici que al teu cos t 'està dient que no,
16:37
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
és que no.
16:38
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Ni costem,
16:39
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
ni...
16:40
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
No, no. O bé l 'ha d 'acuar el meu o no ho faig.
16:43
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Perquè des d 'aquí el que busquem és l 'acció.
16:45
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
I si jo em naciono,
16:46
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
directament em frena.
16:47
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Per tant,
16:48
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
per qui no és.
16:50
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Després tens la Gemma,
16:52
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
que és més en la línia de moviment,
16:53
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
que és professora de ioga i de mindfulness i
16:57
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
et dona tres tipus de classes.
16:59
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Dos de deu minuts,
17:02
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
perquè ella també és molt...
17:05
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
li agrada molt transmetre aquesta visió de què?
17:07
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Que no necessites molt de temps en el teu dia a dia per posar -te en moviment.
17:11
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Simplement és trobar aquell moment de dir,
17:14
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
ei, em poso i potser són 10 minuts,
17:15
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
potser són 15 i això a mi ja em serveix,
17:19
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
ja m 'ajuden per estar connectada amb el cos.
17:21
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
Per això tens una classe de 10 minuts
17:25
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
d 'exercicis de ioga,
17:26
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
tens un altre de 10 minuts d 'exercicis de respiració.
17:30
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
i aquests també ens ajudarà molt quan tu vegis,
17:32
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
per exemple, que jo m 'accelero en el menjar,
17:34
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
una bona,
17:35
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
que això ja en parlarem,
17:36
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
però un bon exercici seria que abans de menjar
17:40
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
anar, jo treballi fer,
17:43
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
jo què sé,
17:44
S… Speaker 2 (Sessió ANNA M. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording. & Meri Vital - 2026_08_21 09_05 CEST - Recording)
uns 5 minuts o 3,

This transcript was generated by AI (automatic speech recognition). May contain errors — verify against the original audio for critical use. AI policy

❤️ Love STT.ai? Tell your friends!
Summary
Click Summarize to generate an AI summary of this transcript.
Summarizing...
Ask AI About This Transcript
Ask anything about this transcript — the AI will find relevant sections and answer.
Transcribe Another