Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková

0:04

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Dobrý den,

0:05

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

jsem Jitka Ševčíková a jsem lektorka emoční inteligence a

0:09

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

zvyšování psychické odvolnosti.

0:11

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Dnes bych vás ráda tady přivítala na

0:16

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

krátkém workshopu,

0:17

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

protože skutečně budeme pracovat na téma pozitivní inteligence.

0:21

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Jsem spoluautorkou knížky o emoční inteligenci rodičů

0:25

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

a dětí.

0:26

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Další moje kolegyně Ivana Procházková je také součástí tohoto

0:30

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

kongresu, takže naše informace se budou vzájemně prolínat.

0:34

S… Speaker 2 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

A to,

0:35

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

že těch inteligencí máme mnoho,

0:37

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

nemáme jenom tu kognitivní,

0:39

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

tu znalostní,

0:41

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

ale máme i inteligenci paměťovou,

0:43

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

máme inteligenci emoční,

0:45

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

máme inteligenci spirituální a tu pozitivní,

0:50

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

o které to dneska bude.

0:52

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

tak svědčí o tom,

0:53

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

že všechny ty inteligence dohromady dávají nějakou naši

0:57

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

osobnost.

0:58

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

A co to vlastně ta pozitivní inteligence je?

1:01

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Zhruba 50

1:05

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

% je nám geneticky dán nějaký

1:10

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

potenciál k tomu,

1:11

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Jestli jsme pozitivně,

1:14

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

nebo spíše škarohlídově na ladění.

1:17

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Jestli jsme ten sluníčkový všeho míra,

1:20

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

nebo jestli,

1:21

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

jak se říká,

1:22

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

jsme takovéto nedělňátko,

1:23

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

to znamená, jsme radostní,

1:25

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

optimističtí,

1:26

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

jsme dobře na ladění,

1:28

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

velmi rychle se vyrovnáváme s neúspěchem.

1:31

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

A to jsou nějaké naše geny.

1:35

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Takže 50 % toho,

1:38

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

co tvoří naši pozitivní inteligenci,

1:40

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

je nám v našich šroubovnicích.

1:43

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Je to něco,

1:43

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

co můžeme ovlivnit jenom z malé míry nebo vůbec.

1:47

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

10 % tvoří podmínky.

1:52

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

To znamená,

1:53

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

do jakých podmínek se narodíme.

1:55

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Jestli jsme muž nebo žena,

1:58

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

jestli jsme černok nebo bělok,

2:00

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

jestli jsme se narodili tady ve střední Evropě nebo někde na

2:04

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

východu a získem pobřeží,

2:06

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

jestli jsme v rodině,

2:08

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

která je zabezpečená,

2:09

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

nebo jsme v rodině,

2:10

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

která počítá každou korunu,

2:12

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

to jestli jsme v prostředí rozvedeném,

2:15

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

konfliktním,

2:16

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

nebo jsme v harmonické rodině.

2:19

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

tak to tvoří jenom maličkou část toho,

2:22

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

jak se díváme na svět.

2:23

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

To znamená ty podmínky,

2:25

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

buď to jsou dané,

2:27

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

to jestli jste černoh nebo věloh,

2:29

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

tak už po zbytek života asi neovlivníte,

2:32

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

to jestli jste muž nebo žena,

2:35

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

tak vám taky asi zůstane i vašim dětem.

2:38

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Ale to, jestli jste se narodili například do velmi sociálně

2:42

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

slabé rodiny a ty peníze potom v dospělosti vyděláte,

2:45

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

tak to zase spadá do sféry vašeho vlivu.

2:47

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

To znamená,

2:49

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

tady ta malá část ty podmínky netvoří

2:53

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

až tak podstatnou roli,

2:57

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

jak jste pozitivně naladěným člověkem.

3:00

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Ale to,

3:01

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

co má tu rozhodující,

3:04

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Část ve vašem životě je tady těch zbylých 40 %

3:08

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

a to je váš postoj.

3:10

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Postoj,

3:12

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

který se dá trénovat.

3:16

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Pokud pochopíte,

3:18

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

jakým principem se emoční a potažmo i pozitivní

3:22

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

inteligence navyšuje,

3:24

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

a vřela bych vám tady doporučila knihu Martina Seligmana

3:28

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Na učení optimismus.

3:29

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Je to poměrně nedávno,

3:32

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

co neurovědci zjistili,

3:35

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

že náš mozek se neustále vyvíjí,

3:38

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

je neuroplastický.

3:39

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

A to,

3:40

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

že jsme schopni ovlivnit tvoření a přepisování našich emočních

3:44

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

hrovnic, tvoření nových neuronových spojů,

3:47

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

je skutečně na nás a je to práce.

3:49

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Takže já bych ráda podotkla,

3:51

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

že štěstí si prostě musíme odmakat.

3:54

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

To jestli chcete být spokojeným,

3:56

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

optimistickým,

3:57

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

dobře vláděným člověkem a jestli k tomu chcete inspirovat i

4:01

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

svoje děti,

4:02

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

tak záleží právě na tom,

4:04

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

jaký postoj zaujmete k těm situacím,

4:07

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

které jsou pro vás velmi náručné,

4:09

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

které jsou pro vás třeba zátěžové,

4:11

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

ale z pravidla v nich nejvíce vyrostete.

4:15

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Teďka nedávno se mě nějaký novinář ptal,

4:17

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

jestli je vždycky změna v životě spojená s nějakým

4:21

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

bolestným růstem.

4:22

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Nemusí.

4:24

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Růstete neustále.

4:25

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

A já bych vám tady chtěla ukázat pár praktických typů,

4:29

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

jak můžete svoji pozitivní inteligenci navyšovat v tom každodenním

4:33

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

životě.

4:34

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

A tím pádem můžete být takovým krásným majákem pro vaše

4:38

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

děti.

4:38

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Pozitivní inteligence

4:42

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

se měří v procentech.

4:45

S… Speaker 3 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

to znamená,

4:46

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

kdo z vás je tak pragmaticky zaměřený,

4:48

S… Speaker 2 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

tak to,

4:49

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

jak se pozitivní inteligence měří,

4:52

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

je v procentech od probuzení

4:57

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

do usnutí,

4:58

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

to znamená v tom vašem...

5:00

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

V dělém stavu,

5:00

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

kdy jste schopní ovládat svůj mozek a svoje myšlenky,

5:04

S… Speaker 4 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

jak moc ovlivňujete,

5:06

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

aby ten mozek pracoval pro vás a ne proti vám.

5:10

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

To znamená,

5:11

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

vy si z toho mozku můžete udělat buď to svého parťáka,

5:15

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

nebo takového svého nepřítele.

5:17

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

A aby to celé nebylo zalité jenom růžovým

5:21

S… Speaker 4 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

sluncem,

5:22

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

tak je potřeba říci,

5:24

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

že pozitivní inteligenci nemůžeme praktikovat pořád.

5:27

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Nelze být pořád jenom pozitivně náladěný,

5:30

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

je potřeba si prožít celý ten široký emoční repertoár.

5:34

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

To znamená,

5:35

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

nemůžete být pořád jenom šťastní,

5:37

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

ani byste si toho nevážili,

5:39

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

pokud byste neprožili chvíle smutku,

5:42

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

zoufalství,

5:43

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

frustrace,

5:44

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

pokud byste se třeba nebáli nebo jste neměli obavy

5:48

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

o sebe, o svoje děti,

5:49

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

o svoje existenční prostředí.

5:53

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Takže naučit se s emocemi pracovat jako něco,

5:56

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

co nám v tom životě je takovým dobrým kompasem,

5:59

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

kde jsem,

6:00

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

jak se cítím,

6:02

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

kde to v sobě cítím,

6:05

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

co to se mnou dělá a kam mě to směřuje,

6:08

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

jestli se cítím dobře nebo jestli směřuji k něčemu,

6:12

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

kde bych se mohla cítit lépe.

6:13

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

To procentuální vyjádření pozitivní inteligence

6:18

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

má takzvaný zlomový bod.

6:21

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Tady je někde pozitivní inteligence nula.

6:24

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Nulu nemá žádný člověk,

6:28

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

protože ten by už tady nebyl.

6:30

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Člověk s nulou pozitivní inteligenci by možná nepřežil.

6:35

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

A tady je pozitivní inteligence 100%.

6:37

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

To znamená,

6:39

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

že celý čas od probuzení do usnutí by

6:44

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

tvořil jenom pozitivní myšlenky.

6:46

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Jenom myšlenky pro sebe prospěšné.

6:49

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Ani takový člověk neexistuje.

6:51

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Ale sponě v knize Šerzad Šamin,

6:54

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

pozitivní inteligence,

6:56

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

jsem se ani o nikom takovém nedočetla.

6:59

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Je tady spousta praktických příkladů a vědeckých studií,

7:02

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

proto i tuhle knihu bych vám ráda doporučila.

7:04

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

A ten zlomový bod,

7:07

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

o kterém jsem hovořila,

7:09

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

tak není v půlce.

7:11

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Není to tady někde na 50%.

7:16

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

kdy polovinu těch svých myšlenek budeme

7:21

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

orientovat tím přátelským směrem a polovina

7:25

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

těch myšlenek bude někde destruktivní nebo pro mě

7:29

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

nějakým způsobem prostě špatná.

7:31

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Ten zlomový bod je až někde tady

7:36

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

na úrovni 75%.

7:41

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Proto znovu opakuju,

7:43

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

že pozitivní inteligence a její trénování je práce.

7:47

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Takže aby vy jste se dostali na ten zlomový bod,

7:50

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

kdy se ten vír roztáčí,

7:54

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

a tady se už zase roztáčí spíše k tomu,

7:57

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

že jste pesimistou,

7:59

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

že jste negativně vnímaným člověkem,

8:01

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

tak je,

8:03

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

že 75 % času,

8:05

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

tři čtvrtiny bdělého stavu od probuzení do usnutí,

8:09

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

budete vědomí a budete si uvědomovat

8:13

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

třeba svoje růstové myšlení,

8:15

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

co vám každá situace,

8:17

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

ať ji jakokoliv třeba náročná nebo obtížná,

8:20

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

přináší do života za kvalitu.

8:22

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

A každý z nás se lhává.

8:25

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

To znamená i to,

8:26

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

že se nebudete za každý neúspěch nějak trestat

8:30

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

nebo že budete neustále optimisticky naladění,

8:34

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

tak není váš cíl.

8:36

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Dobrý rodič je totiž rodič autentický.

8:40

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Takže pamatujte si,

8:41

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

50 % tvoří náš genetický potenciál,

8:45

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

10 % podmínky,

8:48

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

které buďto ovlivníme nebo na ně nemáme žádný vliv a

8:52

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

40 % je postoj k té dané zátěžové

8:56

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

situaci,

8:57

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

jaký si vytvoříme.

8:59

S… Speaker 5 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Tak bych

9:08

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

zmínila,

9:09

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

co vlastně ten náš postoj z velké míry ovlivňuje.

9:14

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Jsou to naše hladcí síly,

9:16

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

které se nám vyvinuly v dětství jako naše motivanty.

9:21

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Hnací síly nás měly posouvat dopředu,

9:25

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

abychom uspěli ve skupině,

9:27

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

v kolektivu,

9:28

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

ve školce,

9:29

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

ve škole.

9:29

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Sloužily nám i k tomu,

9:32

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

aby jsme pomyslně získávali pozornost a lásku našich

9:37

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

primátních autorit.

9:38

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Jako jsou naši rodiče,

9:40

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

prarodiče,

9:41

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

jako byla ta paní učitelka nebo paní doktorka,

9:44

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

ke které jsme vzhlíželi,

9:45

S… Speaker 6 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

někdo,

9:46

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

na kom nám velmi záleželo.

9:48

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

My se tady ty hnací síly,

9:50

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

ale z toho dětství odnášíme i do dospělosti a oni nás

9:54

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

potom ženou až na kraj nebo do krajnosti

9:59

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

našeho...

10:00

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

třeba energetického potenciálu na hranici vyčerpání.

10:03

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Ten první poháněč je musíš

10:09

S… Speaker 7 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

se víc snažit.

10:14

S… Speaker 5 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Snaž se.

10:18

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Ty ses nesnažil dost.

10:21

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Musela to být ta dvojka,

10:22

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

slýchávali jsme mnozí z nás od svých rodičů.

10:25

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Takže se pořád snažíme,

10:28

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

aby jsme měli hezčí obrázek,

10:30

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

aby jsme lépe zahráli na klavír,

10:32

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

aby jsme si tu lásku zasloužili,

10:35

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

protože když se budeme dostatečně snažit,

10:37

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

tak přece to bude mít nějaké výsledky.

10:40

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

A v té dospělosti jsme měli pořád nějaké ty snažilky

10:45

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

a už ani nad náma nikdo nepráská tím byčem.

10:49

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

toho poháničství,

10:50

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

ale my si vystačíme sami.

10:52

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

My si práskneme prostě a snažíme se pořád o sto šest.

10:56

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Ne,

10:57

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

aby to bylo na jedničku.

10:59

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

To je málo.

11:00

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Jednička s hvězdíčkou dvakrát podtržená,

11:04

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

to je ta naše meta.

11:05

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Takže já bych vás teďka chtěla přivést k zamišlení,

11:10

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

jak tohoto pohániče oslabovat.

11:13

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Určitě to není to,

11:14

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

že vás povedu tady k úplně opačné polaritě,

11:17

S… Speaker 6 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

k nějakému nihilizmu,

11:19

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

děj se vůle boží,

11:20

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

ale v situacích,

11:23

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

kdy už vám třeba docházejí síly,

11:25

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

nebo jste si dobře nepohlídali svoji energii,

11:28

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

se nesnažte příliš.

11:31

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Dejte prostor taky tady tomu vesmíru,

11:33

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

dejte prostor přírodě,

11:35

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

odevzdejte to,

11:36

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

uvolněte se třeba v tom napětí a je dobré uvědomit

11:40

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

si, že nejsou všechny věci pod naší kontrolou.

11:43

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Ty,

11:44

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

které pod kontrolou máme,

11:46

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

tak si pohlídejme a potom,

11:48

S… Speaker 6 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

já říkám,

11:49

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

někdy je potřeba se jenom pomodlit.

11:51

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Takže kdy je potřeba se snažit a kdy je potřeba

11:55

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

od té snahy trošičku upustit,

11:58

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

aby tam byl prostor pro nějaký třeba váš růst

12:02

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

i pro tu chybu.

12:04

S… Speaker 2 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Ano,

12:05

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

udělala jsem tu věc nejlépe,

12:06

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

jak jsem dovedla,

12:07

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

v té dané chvíli to nemohlo být lepší.

12:10

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Vzpomeňte si na čtyři dohody.

12:13

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Takže nemusíte se snažit,

12:16

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

až byste krváceli.

12:19

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Druhý poháněč s tím souvisí a

12:24

S… Speaker 2 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

je to buď silná,

12:27

S… Speaker 5 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

silný.

12:33

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

To znamená,

12:35

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

musíš to vydržet.

12:36

S… Speaker 5 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Jedině

12:43

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

tak, když na tebe bude nakládáno a ty si

12:48

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

neřekneš o tu pomoc,

12:50

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

neřekneš si o nějakou podporu,

12:52

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

ty to vydržíš,

12:53

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

budeš tím držákem,

12:55

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

tak budeš stát za to,

12:57

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

budeš mít tu hodnotu.

12:59

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Takže druhý poháněč,

13:01

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

zase mluvíme tady o krajních řešeních a

13:05

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

o tréninku pozitivní inteligence,

13:07

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

tak já vám říkám a určitě

13:12

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

si to vyzkoušíte i v praxi,

13:13

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

nemusíte všecko vydržet.

13:15

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Můžete si dovolit cílu zranitelnosti.

13:19

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Můžete si dovolit projevit svoji křehkost,

13:22

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

svoji ženskost,

13:23

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

svoji jemnost.

13:25

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Můžete si dovolit plakat.

13:28

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Můžete si dovolit říct si,

13:30

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

já to teďka nezvládám,

13:32

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

prosím tě,

13:33

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

pojď mě pomoct,

13:34

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

nebo co vymyslíme pro to,

13:36

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

abych se cítila lépe.

13:37

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Jinak budeme zase ty

13:41

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

matky pluku,

13:42

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

které na tom svém hrbu ponesou veškerou tu tíhu

13:46

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

a nebudeme vnímány pozitivně a nebudeme

13:50

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

vnímány ani autenticky.

13:53

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

I před těmi dětmi je potřeba dát najevo,

13:56

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

že nejsme vždycky ty silné.

13:59

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Děti potřebují zažít všechny naše polohy.

14:03

S… Speaker 5 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Přetí náš

14:07

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

poháněč je zavděčují

14:12

S… Speaker 5 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

se. To

14:21

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

znamená,

14:22

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

jenom když vyhovíš ostatním,

14:26

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

jenom když budeš uspokojovat neustále požadavky svého

14:30

S… Speaker 2 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

okolí,

14:31

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

budeš dost dobrý.

14:33

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Takže máma po vás chce,

14:35

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

abyste za ní čtyřikrát týdně chodili na návštěvu,

14:38

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

jinak bude smutná,

14:39

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

opuštěná.

14:40

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Tchýně vás každou neděli zve na oběd,

14:43

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

přece ona si odtrhla od úst,

14:45

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

takže vy místo toho,

14:46

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

abyste si zařídili svůj vlastní program,

14:49

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

se zavděčujete,

14:50

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

vždyť vám přece hlídá děti.

14:52

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Zavděčujete se partnerovi,

14:55

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

že jo, je to váš parťák do života,

14:57

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

takže musíte se zavděčit a udělat.

15:00

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Děláte všechno pro to,

15:01

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

aby vaše manželství bylo harmonické.

15:03

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Zavděčujete se i těm svým dětem,

15:06

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

že jste ta máma,

15:07

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

která prostě projevuje vděk,

15:10

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

i třeba už když jsou na škole nebo na střední škole,

15:14

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

tak ta vděčnost do určité míry je naprosto v pořádku.

15:18

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Ale tu míru určujete vy.

15:21

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

To znamená zase,

15:23

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

když zdůrazním,

15:24

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

že jsou to naši poháněči,

15:27

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Zamyslete se nad tím,

15:29

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

jestli tohoto poháněče nemáte silně nastaveného na

15:33

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

úkor nějaké své rovnováhy.

15:36

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Protože vy jste na prvním místě.

15:41

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Takzvané laskavé sobectví dovoluje se

15:45

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

občas i nezantěčit.

15:46

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Tak jako v letadle,

15:48

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

nejdříve nastavujeme kyslíkovou masku sobě,

15:51

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

zdrujujeme se sami,

15:53

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

až potom tady můžeme být pro ostatní.

15:56

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

A jakkoliv se vám to nelíbí,

15:58

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

je to součást pozitivní inteligence.

16:00

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Je to trénink toho,

16:02

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

že se mám ráda,

16:03

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

znám se,

16:04

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

znám svoje motivační faktory,

16:07

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

znám i svoje demotivanty,

16:09

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

to znamená,

16:10

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

co mi sype písek do ložisek a vím,

16:13

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

do jaké míry se teďka chci zavděčit a mám

16:17

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

tu velkou odvahu se dovolit nezavděčit.

16:20

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Čtvrtý poháněč většina z vás

16:24

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

taky dobře zná.

16:25

S… Speaker 3 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

A je to poháněč,

16:27

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

musí to být perfektní.

16:32

S… Speaker 5 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Hodně

16:38

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

souvisí tady s tou naší snaživostí,

16:41

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

protože my máme pocit,

16:43

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

že jedině pokud to bude inklich,

16:46

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

pokud půjdeme spát,

16:48

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

až bude linka se blejskát,

16:50

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

kachličky se budou lesknout dodaleka,

16:52

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

kuchyň bude naleštěná a celý dům bude prostě uklizený,

16:56

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

jenom potom si můžeme dovolit jít spát.

17:01

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Pokud to musí být perfektní a není to,

17:04

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

jsme zklamané.

17:05

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Vymysleli jsme si nějakou dovolenou,

17:08

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

výlet,

17:08

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

máme představu o školce nebo škole pro naše děti a

17:13

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

pořád ta naše představa,

17:15

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

že to musí být stoprocentní a když to není,

17:17

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

tak je tam velká emoce zklamání a frustrace,

17:20

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

tak nás zase žene někam na hranice naší síly.

17:23

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Takže jak oslabovat tohoto pohániče?

17:27

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Dovolte si občas nebýt perfektní.

17:30

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Já jsem dneska přijela,

17:32

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

tady na toto natáčení nenalíčena.

17:34

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Půjčala jsem si tady stíny,

17:36

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

není to perfektní,

17:38

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

určitě ani celé natáčení nebude perfektní,

17:40

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

ale i to jsem já.

17:42

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

To znamená,

17:43

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

perfektionismus,

17:45

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

prosím vás odložte.

17:46

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Už nikdo tady nepotřebuje takové ty Barbie,

17:50

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

ale perfektní to bude,

17:53

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

když se budeme v tom cítit dobře a volně.

17:55

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Je krásné sousloví anglické perfectly fine.

17:59

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

To znamená,

18:00

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

i tak je to dobré dost.

18:04

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

A jeden poháněč tady těm čtyřem našim,

18:08

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

který nás oslabují v té naší pozitivní inteligenci,

18:12

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

tak jim vládne.

18:14

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

A vládne jim rychlostí.

18:17

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Protože tato doba je rychlá a my si přejeme,

18:20

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

aby všechno bylo hned.

18:22

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Takže tento poháněč se jmenuje Spěchej.

18:25

S… Speaker 5 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Budeme

18:29

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

si o tom povídat i o našem ránu,

18:32

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

o naší rání Zlaté hodině.

18:35

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Takže poháněč spěchy zase vzniká někdy v raném

18:39

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

dětství,

18:40

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

dokud nám nezakrňuje amygdala a zapisují se nám tam emoční vzorce.

18:44

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

A podporují ho v nás i ty naše primární autority

18:48

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

už třeba v tom školkovém zařízení,

18:50

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

nebo aspoň já jsem to zažila v těch 70.

18:53

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

letech,

18:54

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

kdy jsem často slýchala od paní učitelky ve školce,

18:58

S… Speaker 4 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

kdo bude král?

18:59

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Kdo první stapá polívečku?

19:01

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Podívej se,

19:02

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Manuška, ta už vidí obrázek,

19:04

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

ta už stapala polívečku.

19:06

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

A podívej,

19:07

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Toník už má zavazený bodíčky,

19:08

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

co to tady máme za houdálka?

19:10

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

A tak my tam šmodrcháme tu tkaničku a až paní učitelce vytečou

19:14

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

nervy a zaváže nám to sama,

19:16

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

aby to bylo rychle.

19:17

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Jak můžeme oslabovat tohoto pohániče?

19:22

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Vzpomáme.

19:24

S… Speaker 7 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Buďme vědomí.

19:26

S… Speaker 7 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

I v řeči,

19:28

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

v konání,

19:29

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

v přemýšlení.

19:31

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

My už si málo kdy dovolujeme se zastavit,

19:34

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

nedělat nic.

19:35

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Taková úplně ta nejvyšší meta je

19:40

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

dovolit si nedělat nic a bez výčitek.

19:43

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Proto,

19:44

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

abyste se mohli zastavit,

19:45

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

i třeba nepřemýšlet a až se tam zase uvolní nějaké

19:49

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

místo, ten prostor v hlavě,

19:51

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

tak aby tam mohlo v tom prostoru vzniknout zase něco.

19:55

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Něco užitečného.

19:57

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Zamyslete se.

20:00

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

A teď nad svými poháňači,

20:01

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

nad vašimi hnacími sílami,

20:03

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

i si uvědom ten,

20:06

S… Speaker 7 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

kde vznikli,

20:07

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

kdo vám je tam dal.

20:09

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

že už ten člověk ve vašem životě často třeba fyzicky není

20:13

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

a pokud některým tím poháněčem už terrorizujete

20:17

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

sebe nebo své okolí,

20:20

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

například často to bývá náš perfekcionismus nebo

20:24

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

představa za vděčování se svému okolí,

20:28

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

že vždycky musíme být vstříc,

20:30

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

mám to si jako takový domácí úkol tady z tohoto našeho

20:34

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

setkání online.

20:37

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

To, že ho budete trénovat jeho oslabování.

20:40

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

A udělejte si konkrétní plán,

20:43

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

jak to budete dělat,

20:45

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

jak to budete praktikovat,

20:46

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

protože ten život vám sám přinese situace,

20:50

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

kdy bude tím nejlepším trenérem.

20:52

S… Speaker 5 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Jak na to?

20:55

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Jak oslabovat naše poháněče a zároveň trénovat

21:00

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

pozitivní inteligenci?

21:01

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Musíš se víc snažit.

21:05

S… Speaker 4 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Uvědomte si,

21:06

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

kde se snažíte přes příliš.

21:08

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Kde se snažíte a už to třeba nenese ovoce.

21:12

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Stojí vás to spoustu energie,

21:14

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

spoustu sil a vy je třeba nedoplňujete.

21:17

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Nemáte dostatek regeneračních schopností nebo

21:21

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

si nedopřáváte dostatek času.

21:23

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Nebo máte přesvědčení,

21:25

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

že ten čas nemáte.

21:26

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Teďka nedávno jsem hovořila s lidmi,

21:30

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

kteří jsou na home office už téměř rok.

21:32

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Jsou to mámy.

21:34

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Jsou to manželky,

21:35

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

teďka jsou i učitelky,

21:36

S… Speaker 4 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

kuchařky,

21:37

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

jsou taxikářky,

21:39

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

protože občas ještě děti rozváží,

21:40

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

aspoň někam třeba na kroužky,

21:42

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

na koně, na hodinu klavíru.

21:44

S… Speaker 1 (Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková)

Jsou vyhořelé,

Pozitivní inteligence pro život, Jitka Ševčíková

བཅུད་དོན་

དྲན་ཤེས་ལ་དྲི་བ་དྲིས་ལན་ཞུ།