2026-10-30 16-30-22
Oct 31, 2026 19:34
· 34:34
· Bulgarian
· Whisper Turbo
· 8 Luidsprekere
Hierdie transkripsie verstrek in 22 dae.
Gradeer op vir permanente berging →
Vertoon slegs
0:01
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Да видим тя какво ни показва.
0:03
S…
Speaker 2 (2026-10-30 16-30-22)
Така.
0:05
S…
Speaker 2 (2026-10-30 16-30-22)
Какво
0:12
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
имаме от нашата таблица?
0:15
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
На първо място имаме колона ред
0:19
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
сутрично събуждане.
0:20
S…
Speaker 3 (2026-10-30 16-30-22)
Тоест,
0:21
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
вие горе -долу,
0:22
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
то тук е от смяната на времето,
0:24
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
но като гледам 7,
0:25
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
7 ,5 сте се събуждали.
0:27
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Май в този часови диапазон.
0:29
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
По -скоро.
0:30
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
В принцип 7 му е така.
0:35
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Да кажа,
0:36
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
даже максимума.
0:37
S…
Speaker 5 (2026-10-30 16-30-22)
Да.
0:38
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Аз очаквах тук на 25,
0:42
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
очаквах да станеш 5 ,5,
0:44
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
той пак до 60 -25 с кара,
0:46
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
което много му чуди.
0:47
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Да.
0:47
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Ако има по -тежка нощ,
0:49
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
може от това да идва.
0:50
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Добре.
0:51
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Сега ти споделям кога е нормално.
0:53
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Аз накъсвам ли ти,
0:54
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
като ти говоря?
0:55
S…
Speaker 5 (2026-10-30 16-30-22)
Малко,
0:56
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
ама да разбирам.
0:57
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Да.
0:58
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Нещо, ако не ме разбираш,
0:59
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
извинявам съм.
1:00
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Тук нещо вали дъж и връзката ми не е много.
1:04
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Той тук е лошо,
1:06
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
тъй че може и от тъй,
1:07
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
че да е.
1:07
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Добре.
1:08
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Започваме с сутричното събуждане.
1:10
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Сутричното събуждане за детенцито е нормално да бъде в часовия
1:14
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
диапазон от 6 до 8.
1:16
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Всяко събуждане преди 6 сутринта го водим за нощно събуждане,
1:20
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
а всяко ставане след 8 сутринта го водим за късно ставане.
1:24
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Това е по относно събуждането.
1:27
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Така, за да започнем да направим промени.
1:30
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Много майки фиксират вечерното заспиване,
1:33
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
но всъщност се прави наобратно.
1:34
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Започваме от сутричното събуждане.
1:37
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
И какво има предвид тук под фиксиране?
1:39
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Хубаво е да е фиксирано в някакъв часови диапазон от сорта на
1:43
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
половин час.
1:44
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Тоест между 6 ,5 -7 ,7 ,7 ,7
1:48
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
,8.
1:49
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Хубаво е тук да се случват нещата.
1:53
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Сега,
1:54
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
кажи ми при вас...
1:55
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Часовия диапазон...
1:57
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Ние сега ще правим и прехот,
1:58
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
така че ще е малко шарено и в последствие ще се променят нещата.
2:02
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Но при ваш часовия диапазон как по -точно се случва?
2:06
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Между кой от изброените?
2:09
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Най -често между 6 ,5 и 7.
2:12
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Добре.
2:13
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Значи се разбираме 6 ,5,
2:15
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
7.
2:15
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Тоест...
2:17
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
До седем не се ли е събудил,
2:20
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
ти трябва да стартираш деня с ней.
2:22
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Имай го предвид.
2:23
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Бих искала да е седем,
2:25
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
седем и половина,
2:26
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
но то не му се случва.
2:27
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Затова казвам ще седем,
2:29
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
защото така го виждам,
2:31
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
че се буди за сега.
2:32
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Сега като започнем промените и нещата,
2:35
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
имай предвид,
2:36
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
че и това ще варира,
2:37
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
но ще стигнем и до там по -нататък.
2:39
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Добре.
2:39
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Тук имаме интервали на будуване,
2:42
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
имаме един сумарен дневен сън.
2:46
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
който ще следим за напред,
2:47
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
имаме и нощен сън сумарен.
2:50
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
И тук ти обещам внимание,
2:52
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
това е колоната общо сумарно будуване.
2:55
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Това ни е най -важната колона,
2:57
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
сумарна,
2:58
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
която ще следим те първа.
3:00
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Сега,
3:01
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
тук отстрани...
3:04
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Съм сметнала това,
3:06
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
което е за неговите индивидуални нужди към момента от записките,
3:10
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
които ние сме водили.
3:11
S…
Speaker 2 (2026-10-30 16-30-22)
Тоест,
3:12
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
той има нужда средно от 3 часа и 20 минути дневен сън сумарно,
3:17
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
от 10 часа и половина будуван и сумарно и от
3:21
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
10 и 15 нощен сън.
3:22
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Има и предвид, че нощния сън до 10 часа е ОК.
3:25
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Падна ли по 10?
3:27
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Не е добре,
3:28
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
но не е притеснително,
3:29
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
защото за мен то е за преход и те първа ще имаш плюсове и минуси.
3:33
S…
Speaker 3 (2026-10-30 16-30-22)
Така,
3:34
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
искам сега да ти покажа все пак и
3:39
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
нормите за сън,
3:40
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
да ги разгледаме,
3:41
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
защото да видим как да съпоставим.
3:45
S…
Speaker 2 (2026-10-30 16-30-22)
Ето
4:02
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
ги нормите за сън.
4:03
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Те са с ни от интернет,
4:05
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
те са ни много...
4:10
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Шарени.
4:10
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Не знам дали има...
4:11
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Да, вижда се Мишка там.
4:12
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Да. Така,
4:13
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
сега.
4:13
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Той ще ходи на 5 месеца.
4:16
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Аз съм го писала още на 4,
4:17
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
да не избързваме,
4:18
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
нали? Щото тя е на 2.
4:19
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Сега,
4:20
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
има предвид, че за неговата възраст,
4:22
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
4, даже по -скоро към 5,
4:24
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
той вижд,
4:25
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
че трябва да има около 3 спанета.
4:27
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Виждаш ли?
4:27
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
И дневия му сън трябва да е 3 часа сумарно.
4:31
S…
Speaker 2 (2026-10-30 16-30-22)
Угу.
4:33
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Към момента ще си направим нещата,
4:35
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
ще разпишем нещата така,
4:36
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
както са неговите нужди и вече ще предсеняваме къде колко да се вдига.
4:40
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Защото за мен той си е напълно готов за прехода към трите дремки.
4:45
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Защото виж,
4:45
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
когато имаш 4 спанета,
4:47
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
ние трябва да разтеглим до 2 часа интервалите.
4:50
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
А при вас горе -долу това се случва.
4:52
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Вие всеки ден имате по 2 часа интервали.
4:55
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
И като тръгнем да направим прехода към трите дремки,
4:59
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
първо започваме.
5:00
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
с 2 ,5.
5:01
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Като интервали.
5:03
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Само, че за 3 дремки,
5:04
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
а не за 4.
5:05
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Моля?
5:06
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Първият интервал трябва.
5:08
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Не, не, не.
5:08
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Сега ще стигнем и до там.
5:10
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Просто сумарно за деня.
5:11
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Не първият.
5:12
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Това искам чисто да ти го покажа и да си го изговорим,
5:16
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
нали, по нормите,
5:17
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
за да не говорим наизуст.
5:19
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Така,
5:20
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
връщаме си табличката.
5:23
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
И какво имаме при вас от това,
5:25
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
което разгледахме?
5:27
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Той си е по норма кажири,
5:29
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
че 3 ,20 и сумарно будуване 10 часа и половина.
5:33
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Връщаме нагоре интервалите.
5:36
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
И виждаш как неговите интервали са по 2 часа.
5:39
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Виждаш ли?
5:40
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Вечер имате 2 часа и половина.
5:42
S…
Speaker 6 (2026-10-30 16-30-22)
Сега,
5:43
S…
Speaker 7 (2026-10-30 16-30-22)
другото,
5:44
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
което искам да разгледаме при него.
5:46
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Издържа си дългите интервали,
5:47
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
т .е.
5:48
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
сега по режима,
5:49
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
който съм разписала след малко,
5:51
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
има и предвид,
5:52
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
че си отговаря и съм се съобразила изцяло с това,
5:55
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
което издържа към момента.
5:56
S…
Speaker 2 (2026-10-30 16-30-22)
Сега,
5:57
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
приспиванията са бързи при вас.
5:59
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Няма...
6:01
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
по 3 минутки са,
6:03
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
което за мен е нормално,
6:05
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
окей, нямаш проблеми с приспиванията.
6:07
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Вечерите е нормално да са още по -бързи,
6:11
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
имайки предвид с храненето.
6:12
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Тук нещата могат малко да се удължат,
6:15
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
но това ще го направим постепенно и с времето.
6:17
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Сега,
6:18
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
другото, което искам да ти покажа,
6:20
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
е, че тук имаш едното приспиване.
6:22
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Тя писала си ми,
6:23
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
удължихте ли съдня?
6:24
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Да. Имаш такова доприспиване и ето в този ден.
6:27
S…
Speaker 6 (2026-10-30 16-30-22)
Аз не съм,
6:28
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
в смисъл, общо ще минем набързо през дните,
6:31
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
защото при вас са доста едни същи,
6:33
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
разбираш.
6:34
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
И при вас по -скоро ще дискутираме нощите.
6:36
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Ето виж сега тук...
6:38
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
имаш, той заспива в 11 часа и се събужда,
6:42
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
ти го доприспиваш в 11 ,5.
6:44
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
По принцип,
6:46
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
това се води като кратка дрямка,
6:48
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
къса дрямка.
6:49
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Това ни е сигнал,
6:50
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
че този интервал му е къс и че можем да го вдигнем още.
6:54
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Същото нещо се случва и тука.
6:58
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Сега ти обяснявам интервалите за преходите.
7:01
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Смисъл, защо е готов за преход?
7:03
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Трябва от вас опитам да ти обясна.
7:04
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Ето,
7:05
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
вижте, тук по същия начин ти се накъсва.
7:07
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Пак той заспива в едвайсе и се буди много рано.
7:11
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Изкарал е цели два часа.
7:13
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Ти два часа,
7:14
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
нали, поизморили сте се,
7:15
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
не като да не сте предполагам,
7:18
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
нали, вече каза,
7:18
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
че се занимавате.
7:19
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Ами да,
7:20
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
защото имамайте ти,
7:21
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
които не се занимават.
7:22
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Въпреки,
7:23
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
че е бил изморен,
7:24
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
изкарал си едвата часа и...
7:26
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
пак се е наложило да го доприспиш.
7:27
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Разбираш ли,
7:28
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
това тук е сигнал,
7:30
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
който на нас ни говори,
7:32
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
че му е кратък интервала и че позволява да се вдигни.
7:36
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Сега тук виждам,
7:37
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
има някакъв извънреден къс интервал,
7:39
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
където сте направили пета дрямка.
7:40
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Това тук от смяната на времето,
7:43
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
гледам,
7:44
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
че другите дни,
7:44
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
затова искам и повече дни да се водят,
7:47
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
това не се случва.
7:48
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Един извънреден ден,
7:50
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
да, има.
7:50
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Тоест,
7:51
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
от тук нататъка заправиш за пет дрямки.
7:54
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Да.
7:54
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Паме,
7:55
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
че няма ги,
7:56
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
нали? Тези пет дремки.
7:58
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Добре.
7:58
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Видя,
7:59
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
че нещата са за четири.
8:01
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Сега.
8:02
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Тук аз какво съм си написала?
8:04
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Давай да гледаме нощите,
8:06
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
защото при вас нощите са по -неспокоени.
8:08
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Първо,
8:09
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
заспива в 8,
8:10
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
150.
8:11
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Второ,
8:11
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
събужда се с силен плач и кърмене.
8:14
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
В 10 ,5.
8:16
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Понеделник беше?
8:17
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Понеделник,
8:18
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
първия.
8:19
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
А, първия.
8:20
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Да,
8:21
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
аз просто един по един,
8:24
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
нали, от първия.
8:24
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Виждаш ли какво съм ти споделила?
8:26
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Да.
8:28
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Тоест, в 10 .30 той се буди и ти го храниш,
8:31
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
нали така?
8:32
S…
Speaker 7 (2026-10-30 16-30-22)
Угу.
8:33
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
След 2 часа и половина,
8:35
S…
Speaker 7 (2026-10-30 16-30-22)
след нощен сън.
8:36
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
И после,
8:36
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
след още 2 часа,
8:38
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
ти му даваш адаптирано мляко.
8:40
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Това адаптирано мляко е от това,
8:43
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
което казахме,
8:44
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
че си фиксирала,
8:44
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
нали така?
8:45
S…
Speaker 2 (2026-10-30 16-30-22)
Да.
8:46
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
След това имаш смяна на памперс и
8:50
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
будуване до 2 часа.
8:51
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Тази смяна на памперс бил ли е полен с ако или просто
8:55
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
ти решила да го смениш?
8:56
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Много ме пропускат,
8:58
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
смених какви ли не памперси.
9:00
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Абсолютно е невъзможно да изкарам цял вечер без да му сменя памперса.
9:04
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Повечето пъти...
9:06
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Гледам до 1 -2 да съм го сменила,
9:08
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
защото иначе му прилива до 3 часа,
9:11
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
вече е мокър.
9:12
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
И той,
9:13
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
и спалнята,
9:13
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
и всичко.
9:14
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
По -голям размер си взела,
9:16
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
предполагам.
9:17
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Пробвах и с по -голям размер,
9:19
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
въпреки, че намерих само едни единствени,
9:21
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
които горе -долу да влиза в тоя размер,
9:23
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
защото повечето четворки почват от 9 кг,
9:26
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
а то ще е 7.
9:28
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Даже не знам,
9:29
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
че има 7,
9:29
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
на последния беше 6500.
9:31
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
По принцип е точно за тройка,
9:34
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
но не знам,
9:34
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
пробвах 3 марки и всичките му пропускат и не издържат това вечер.
9:39
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Ама 3 марки,
9:40
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
тройка си пробвала.
9:41
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Да, и сега пробах една четворка.
9:43
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Същото работа.
9:45
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Ами, хайде да останем на четворка.
9:47
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Само за нощта ти говоря.
9:49
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Да останеш на четворка и да се разберем
9:53
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
така.
9:54
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Тази смяна на памперса,
9:57
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
да я правиш когато даваш второто...
10:00
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
адаптирано мляко.
10:01
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Тоест,
10:01
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
първо сменяш памперса и след това не даваш млякото,
10:05
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
за да може да се онесе и да му е спокойно.
10:07
S…
Speaker 7 (2026-10-30 16-30-22)
Защото,
10:08
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
виж, тук имаш будуване до 2 часа.
10:10
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Значи, тук пак,
10:11
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
когато има нощно време будуване,
10:14
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
това означава,
10:15
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
че трябва да го наместим през дения.
10:16
S…
Speaker 6 (2026-10-30 16-30-22)
Тоест,
10:17
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
той не си е взел това будуване през дения.
10:19
S…
Speaker 3 (2026-10-30 16-30-22)
Има предвид.
10:21
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Това също, да си го запомниш.
10:23
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Така,
10:23
S…
Speaker 2 (2026-10-30 16-30-22)
след това,
10:25
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
какво имаме?
10:25
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
12 ,5.
10:27
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
И в 2 часа пак кърмене.
10:29
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
След час и половина.
10:31
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
После имаш 5 и 10 кърмене.
10:34
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
И после 6 и 10 събуждане.
10:36
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Сега...
10:38
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Аз ти казвам,
10:41
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
че за мен са много нощните хранения.
10:43
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Тук искам да те попитам...
10:45
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Да, искам да те попитам това го правиш от успокоение ли?
10:48
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Да го успокояваш ли?
10:50
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
А защото той по никакъв друг начин иска да спре и
10:54
S…
Speaker 5 (2026-10-30 16-30-22)
да...
10:55
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Как да губя?
10:56
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Значи той почва да пъшка,
10:57
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
да мърда, да се върчи,
10:58
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
дава му бибата плюя,
11:00
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
дава му бибата плюя,
11:01
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
гушкам го,
11:02
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
почва още по -вече да риве.
11:04
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Вече ревни ли един път,
11:05
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
ако не му давам да сучи,
11:06
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
не става.
11:09
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Добре, добре.
11:10
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
А проблем ли е за тебе да се разберем,
11:13
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
да ги разредим по -натам?
11:15
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Смисъл, сега да първо да...
11:17
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Смисъл,
11:18
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
не държиш да има четири бношни хранения на тази възраст,
11:21
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
нали? Да това ще държа,
11:23
S…
Speaker 5 (2026-10-30 16-30-22)
не. Искам да ги няма,
11:24
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
ако може, но то е просто,
11:26
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
нали, че казвам.
11:27
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Не мога по друг начин да го накарам да продължа да спи.
11:30
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Добре, сега като структурираме правилно деня,
11:33
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
като започнеш с умора,
11:35
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
успокоение.
11:35
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Ме прави, че успокоението много се подценява,
11:38
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
но то много играе роля за нощния сън,
11:41
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
знаеш.
11:41
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Аз в къщи имам един -две годишен,
11:45
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
който като пропусна,
11:46
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
защото не си еки успява,
11:47
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
особено като си второ дете,
11:48
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
няма как всяка вечер да ни карам две момчета,
11:50
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
да ми седнат,
11:51
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
да ми правят тихи игри по един час,
11:53
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
за тяхната възраст.
11:54
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
И пропусна ли тихите игри и по -забързам ли нещата?
11:58
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
12 -00.
12:00
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
реване.
12:00
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Просто задължително.
12:01
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
И аз си знам и виждам,
12:03
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
че когато успея няма реване,
12:04
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
като не успея има.
12:06
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Така,
12:06
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
че да знаеш да наблягаш повече на успокоението през дения.
12:09
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Особено пък и вечер.
12:11
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Това е просто,
12:12
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
защото даже до скоро през
12:16
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
повечето дни бях главно навън.
12:19
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
В такъв случай половината от тия неща са не изпълняем.
12:23
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Това означава ли че аз трябва да стоя по цял ден в къща,
12:25
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
за да...
12:26
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Не,
12:27
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
сега.
12:28
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Да, да,
12:30
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
да. Ами,
12:31
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
по принцип момента е деликатен период.
12:34
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Но, да се разберем така.
12:35
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Когато излидаш навън,
12:38
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
първо,
12:38
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
да ти предполагам колко дремки прекаваш.
12:41
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
От сутрин до вечер ли си навън?
12:42
S…
Speaker 5 (2026-10-30 16-30-22)
Ами,
12:43
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
като беш тупо,
12:44
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
времето почти да.
12:45
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Обаче тук последен месец
12:50
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
даде много, не знам.
12:51
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Ама тук както стана хладно,
12:53
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
колкото съм навън.
12:56
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Две може би от дремките,
12:58
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
но съм навън.
13:01
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Да, да,
13:06
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
да. Сега,
13:07
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
да се разберем да го правиш така.
13:08
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Тоест,
13:09
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
става сутринта,
13:10
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
става си от дрямката,
13:12
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
изморяваш го,
13:13
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
стоенето по кореем,
13:15
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
въртенето и така нататък,
13:17
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
и просто да излизаш към края на интервала,
13:19
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
за да можеш да си направи дрямката в количката.
13:22
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Да можеш да отръгнеш с количката,
13:24
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
да се повози.
13:25
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
5 -10 минутки и да ти заспи.
13:27
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Това, нали,
13:28
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
като съвет да можеш да го напаснеш.
13:29
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
След това прави дрямката в количката,
13:32
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
са бужда са,
13:33
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
не знам, ти като си навънка,
13:35
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
играеш ли с него или не го вадиш от количката?
13:37
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
А, вадя го вадя,
13:38
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
но той много не го свърта.
13:39
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Добре.
13:40
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Това е това приятелка с дечица на най -също възраст
13:44
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
и общите дети си прекарваме времето.
13:47
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Да.
13:49
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Тогава си го вадиш от количката и го измаряш.
13:53
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
На кръченца,
13:54
S…
Speaker 5 (2026-10-30 16-30-22)
пак така.
13:54
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
В самата количка можеш да го слагаш също по -корем.
13:58
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Не знам дали сте на шребешкия кош или си смешно.
14:00
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Не ниво вече,
14:01
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
сме ниво да.
14:01
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Ами виж дали ще е удобно,
14:03
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
но там също го сложиш.
14:05
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Също може да му нещо светещо така,
14:07
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
да му помигва,
14:08
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
но мислата ми е пак да го измаряш.
14:13
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Мисълта ми е,
14:14
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
че от твоя страна ни е задължително от това измърване да е само в къщина,
14:18
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
защото...
14:20
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
После ритуала за заспиване навън би бил един и къщ друг.
14:24
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
За това съветвам.
14:26
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Аз също съм била по същия начин и
14:30
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
съм излизала с часове навън.
14:33
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Просто да можеш да имаш изморяването.
14:35
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
И да тървиш към края на интервала,
14:37
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
за да хваниш едната дрямка,
14:39
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
да ти е в количката и след това да си направиш едно активно изморяване.
14:43
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Ще видим как му се отразява.
14:45
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
И ако прецени,
14:46
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
може няколко дни да го задържиш.
14:48
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Прямо да излезеш да една дрямка да си я прекараш
14:52
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
и след това да се прибереш.
14:53
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Нещо е такова.
14:54
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Това е отговора докато работим заедно и докато изграждаме
14:58
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
нещата.
14:59
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Ти ще ми разкажа...
15:02
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
какво се случи,
15:03
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
колко си била навън,
15:04
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
колко си могла да го измориш,
15:06
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
за да видим дали това оказа влияние на нощния сън.
15:09
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Защото сега така трябва да започнем от една...
15:12
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Ще започнем от едно място и ще виждаме,
15:15
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
нали, в последствие как той прави,
15:17
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
как той реагира,
15:18
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
нали, на промени.
15:19
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Може да решим да ти кажа два дена само за дремката и се прибираш.
15:23
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Нали,
15:24
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
да.
15:24
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Но не си го представя и ностоп.
15:26
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Разбира се, че плюс това то е и полезно да бъде навън.
15:30
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Сега не може да седиш само в къщи.
15:32
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Но докато градим нещата,
15:34
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
може така малко да позабавим.
15:35
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Сега,
15:36
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Хремъв е.
15:39
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Тук искам да те питам,
15:41
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
само хрема ли е?
15:42
S…
Speaker 1 (2026-10-30 16-30-22)
Задно ли?
15:42
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Да, да.
15:43
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Днеска го водих на доктор,
15:45
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
защото следват,
15:46
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
нали, събута е неделя и викам да съм върна.
15:48
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
Нямам нищо,
15:49
S…
Speaker 4 (2026-10-30 16-30-22)
гледа там, гърди,
Hierdie transkripsie is deur K- enkrities spraakerkenning voortgebring. Kan foute bevat takies wat teen die oorspronklike oudio vir kritiese gebruik bevestig is. Kunsmatige inteligensie beleid
Opsomming
Kliek opsomming na genereer 'n kunsmatige opsomming van hierdie transkripsie.
Ter opsomming...
Vra Kunsmatige inteligensie oor hierdie teks
Vra enigiets oor hierdie transkripsie 0°) die kunsmatige dele en antwoord.